53产后新妈妈坐月子 预防疾病饮食需注意―百业网( 二 )


四:滋补类补品 。剖宫产术前不宜滥用高级滋补品,如高丽参、洋参等,以及鱼类食品 。参类含有人参甙,具有强心、兴奋作用,影响手术正常进行和手术后产妇休息 。鱼类体内含有丰富的有机酸物质,它能抑制血小板凝集,不利术后止血与创口愈合 。桂圆、红枣、赤豆是活血的食物,吃了不但不补血,反而增加出血量 。一般在产后2周,或恶露干净后,才适合吃 。