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产后预防三种疾病网站：http://www.chmama.com　时间：2009-1-310:36:42　来源：自贡市疾病预防控制中心【产后预防三种疾病―产后妈妈网】孕妇分娩后，由于气血大亏，抵抗力锐降，极易患病，因此，要加强防护。产妇在“月子”里，着重预防以下三种疾病。急性乳腺炎：除了产后抵抗力下降因素外，乳汁淤积也是其主要原因，淤积的乳汁最适宜于细菌生长繁殖。导致乳汁淤积的原因主要是乳汁分泌多，婴儿吸吮少，不能一次性排空。患乳腺炎后，可有乳房红肿疼痛，可伴寒战发烧。预防的关键是避免乳汁淤积，防止乳头受伤，保持乳头清洁，每次喂奶必须将乳汁吸空，若婴儿吸不空，可用吸奶器吸空。子宫脱垂：在“月子”里，子宫尚未复原，若过早做重活，可致子宫脱垂。得病以后，患者可感小腹下坠和腰酸，严重时子宫从阴道脱出。若子宫颈长期暴露在外，由于干燥、摩擦，很容易破溃，摩烂，感染而流出脓样分泌物或血水，还可有排尿困难或尿失禁等症状。预防的方法简单，就是产妇要多卧床休息，不要过早参加重体力劳动，不要过早走远路或跑步。手　痛：产后体内激素会发生变化，其结果会导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降，引起关节松驰的现状。此时，如果过多从事家务劳动，或过多抱孩子，接触冷水就会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手痛，且经久不愈。要防止产后手痛，产妇应注意休息，要减少手脂和手腕的负担，少抱孩子，避免过早接触冷水。