产后子宫脱垂的原因及预防

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       子宫脱垂也是产后并发症之一,引起子宫脱垂的主要原因如下:
       造成子宫脱垂的原因
       正常子宫的位置是前倾前屈的,子宫颈在坐骨棘水平以上 。这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的韧带来支持的 。如果这些组织发生了损伤或过度松弛,子宫就会沿阴道下降,甚至全部脱出于阴道口以外,称为子宫脱垂 。发病初始子宫只是在腹压增加或站立过久时脱垂,休息后即可缩回,但病情发展后就会终日脱出在阴道口外不能送回 。患子宫脱垂的妇女常有下腹、阴道和会阴部下坠感,并常觉腰酸 。由于子宫颈长期脱在外面,受到摩擦后就会肥大、发炎、溃烂、出血 。如合并有膀胱或直肠膨出,还会发生尿频、尿急或排尿、排便困难,甚至引起输尿管积水、肾盂积水,反复发生尿路感染,给患者带来极大的痛苦,影响日常生活和工作 。
【产后子宫脱垂的原因及预防】       产后之所以容易发生子宫脱垂,究其原因主要有如下三个方面:一是分娩时用力不当,例如有的产妇子宫口尚未开全,即过早屏气、使劲,尤其是在急产、难产时容易出现 。二是分娩时未能很好保护会阴,产后又未能及时修复,导致子宫的支持组织松弛或撕裂,盆底组织支持力下降 。三是产妇原来体质就虚弱,产后由于经常咳嗽、便秘,腹压增加而引起 。此外,产后过早活动,尤其是过早从事重体力劳动,如提拉重物,长时间蹲位、立位等 。
       预防子宫脱垂的方法
       计划生育——因为生育次数过多、过密,不但会使身体健康受到不良影响,同时由于子宫组织和肌肉的弹性降低,还会增加子宫脱垂发生的可能性,妈妈应本着爱护自己也爱护孩子的原则,计划生育、优生优育 。
       缩短分娩时间——要采用新法接生,提高助产技术水平,尽量避免产程拖延过长,否则对宝宝和母亲都存在一定危险性 。
       做好产后护理——要做好月经期、孕期、产褥期和哺乳期的劳动保护 。产后至少要有42天的休息时间,不可过早地参加体力劳动;避免参加过重的体力劳动 。尽量避免蹲着干活 。当然,产后也不能总是躺着不动,适当下地活动或做产后体操是颇有好处的 。
       做好产后疾病预防——积极防治可增加腹压的慢性病,如慢性咳嗽、便秘等 。因为它们都会增加腹压,容易引起子宫脱垂 。