宝宝喜欢抱睡,放下就醒怎么破?( 二 )


如果尝试多种办法,放下就醒也没有改善,可以借助一些模仿宝宝在怀抱中轻摇感觉的工具或模拟宝宝喜欢的环境:
借助工具——小摇椅
比如,在放下的过程中,可以将睡着的宝宝轻轻放在小摇椅上,或者在一个睡眠周期(45分钟)的末尾,如果观察到宝宝有要醒的征兆,可以晃晃小摇椅,模拟在子宫中的晃动感,让他接着睡 。
不过,一个小摇椅要几百块,而且摇椅也不是对每个孩子都管用 。所以不妨先借一个小摇椅试试,也许是更好的选择 。
模拟宝宝喜欢的环境
除此之外,婴儿更喜欢拥挤的环境,因为在子宫就是这样的 。
所以一张干净、空荡荡的大床或许符合成年人的审美,却未必受婴儿喜爱 。细心的妈妈都会留意到,把孩子放到小床入睡时,孩子都会蜷缩、翻滚到床角入睡,或是手里紧紧抓住床栏杆 。因为很多宝宝都喜欢身边有东西的感觉 。
遵从宝宝习惯或给安抚物
请仔细观察自己的宝宝,如果他们更喜欢睡在床头,就在床头放一些不会引起窒息的东西,如果更喜欢床脚,就将他们安置在小床下方 。潘特莉提到过,一个好办法就是将毯子紧紧的卷起来(防止松开会缠住婴儿口鼻),捆扎结实,放在婴儿的腿旁或者膝盖下面,宝宝会睡的更踏实 。安抚物也可以,但注意不要掉零件堵住口鼻 。
3、多抱一会儿再放,多试几次,多给孩子一点耐心
还是那句话,孩子成长的速度和适应能力超出我们所料,说不定某一天就可以放下接着睡,给我们大大的惊喜 。在这之前,我们应对他生理上不成熟的地方多多包容 。不要强求放下就一定要睡着,保持一颗平常心,正确面对小睡接觉中的失败,才能从容解决睡眠问题 。

宝宝喜欢抱睡,放下就醒怎么破?

文章插图
妈妈经验分享
经验1:把宝宝放在随意摊开的被子或毛毯上,比睡在床单上睡得香(就好比咱当年趴在课桌上能睡得口水直流) 。
经验2:看宝宝睡熟了,把他侧放在床上,背后垫一个鼓鼓的抱枕,让他以为还有人把他抱着呢,反正他后脑勺又没长眼睛,嘿嘿 。左侧和右侧应该来回交替,否则会一边脸大一边小 。
经验3:睡眠的环境也很重要,宝宝刚入睡时因为抱在手上,大人的体温加上小孩的体温很温暖 。但是放下的瞬间温度就改变了,所以我建议,要哄宝宝睡前就先把室内温度调低一些,让宝宝不会太热,放下宝宝后再把室温调高 。
【宝宝喜欢抱睡,放下就醒怎么破?】经验4:我的方法是,抱着时宝宝睡着了约5分钟后,把宝宝轻轻放下时(宝宝用侧睡,脸不要看到妈妈)一手把宝宝的手按住,另一手再拍拍宝宝的屁股或肩膀(他会感觉好像还在被抱着),看宝宝熟睡后把拍的速度慢慢变慢变轻就可以离手 。