产后洗头 几天一次最健康



产后洗头 几天一次最健康

文章插图
  做发质健康测试,看看你的头发是否健康
  1、光泽度测试
  操作方法:中分清洁后的头发,梳平梳顺 。在正对面放一面镜子,位置以自己能够清楚看到头顶为准 。使灯光从头顶射下来,形成一个皇冠似的圆晕 。
  推断:圆晕越亮,头发光泽度越好 。
  2、韧度测试
  操作方法:在洗头之前,剪下一束大约一寸长的头发,再将其置入水中 。
【产后洗头 几天一次最健康】  推断:发质的好坏,在30秒钟内就能看出来 。发质差的头发容易吸水下沉得快 。如果你的头发直线下沉,那么你该注意头发的养护了 。
  3、顺滑测试
  操作方法:用梳子从上到下梳理头发 。
握住一把头发的末梢,用力搓揉它们,然后看其末梢处是否开岔和断裂 。
  推断:如果梳子总在相同的地方被阻滞,那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的 。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始,必须及时加以控制、治疗
  小编私语:月子里,确实乖乖没有洗头哦!但是,面对如巨浪一般的压力,接了一波还有一波,美丽的发质还是会有所改变呢 。有时候,真的有点纠结几天洗一次头发最健康呢?
  几天洗一次头才最健康
  中医建议:
  1、最好每星期洗三至四次头 。天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害 。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利 。
  2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环 。
  一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了 。头发未干的情况下睡着,容易感冒 。
  西医建议:
  1、最好隔天洗一次,这样比较科学 。如果冬天,可以缓一天 。
  2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头 。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素 。
  将纠结的头发梳开,可从发尾处先慢慢梳开,再从发根部从头梳至尾,甚至可以将头朝下,从脑勺部往前梳开,让发丝顺畅、增进血液循环,执行清洁工作才能事半功倍!
  洗发的小技巧
  洗发就如同护肤一般,必须从基本的清洁工作做起,完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质,后续的滋养动作才能有效吸收 。
  首先,将洗发水置于掌心,搓揉起泡后才抹于发上,由发根洗至发尾,并让头发成自然垂下,使用指腹来轻推按摩头皮各处,来回两三次,接下来以流动的温和清水徐徐冲洗,勿使用太烫的热水,会导致头皮过度干燥 。
  护发素有修缮的功能,能修补受损发质,隔离紫外线的入侵,每周别超过三次即可,由头皮至发梢,揉进头发各部位,再使用清水冲洗干净 。洗净后,可用宽齿梳从头梳至发尾,并用毛巾包裹头部,让护发素的保湿成分得以完全发挥 。
  小贴士:洗完头发后,使用吹风机吹头发的详细步骤技巧
  1、用毛巾把头发大部分水分吸干,至头发不滴水为止 。这个步骤目的是保护头发,太湿的头发直接用吹风机吹会使头发受伤而且容易开叉 。