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怀孕期间，一些营养素对孕妇和她腹中的胎儿来说非常重要，缺乏了就有可能给孕妇不利 。对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等 。其中，樱桃是很多准妈妈的最爱，酸酸甜甜正符合孕妇的口味，那孕妇可以吃樱桃吗？孕妇吃樱桃由什么好处？
樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽 。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首 。
【孕妇吃樱桃有什么好处？】孕妇一天吃多少樱桃最好？
孕妇每天吃樱桃不应超过12颗 。
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