文章插图
自然流产是有小月子这一说
自然流产半月后是可以适量的运动的 但是需要注意避免劳累
自然流产后应卧床休息2—3天以后可下床活动逐渐增加活动时间
在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动避免受寒
注意增加营养增强机体对疾病的抵抗力促进受损器官的早日修复
自然流产后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等
蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜以加快身体的康复
看你是多少天自然流产的
50天左右做的自然流产按照上面即可
还要看个人体质
【自然流产还用坐月子吗】只要不是体弱多病半个月可以的
当然需要啊，不要碰凉水、不要见风、多喝点红糖姜片水、不要吃瓜子之类的东西，保护好牙齿，平时炒菜不要放酱油和醋 。
休息一个月左右的时间才能恢复 。
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