附图宝宝发烧不是病( 二 )

在服用口服退烧药约1小时之后，发烧症状就会出现缓解，如果是肛门栓剂的退烧药，那么发烧症状在半小时后就可得到缓解，所以，不能因为没有马上看到退烧而在短时间内频繁地使用退烧药，否则有可能造成药效过重和退烧过度，不论是什么种类的退烧药，其间隔使用的时间至少要在6小时以上。
TIPS：什么是“夏季热”
这是3岁以下的幼儿在夏天可能出现的发烧症状，一般认为是幼儿的中枢神经系统尚未发育成熟、体温调节中枢功能不佳所引起，如果就医检查后没有发现其他病因，那么只需将室内温度控制在24℃，同时让宝宝穿着凉爽并多喝开水，体温就可能自动降下来。
TIPS：处理宝宝发烧常见4大错误
1.用厚棉被裹住或盖住宝宝的身体，想逼出汗水来退烧。
2.用自己的手或额头去判断宝宝的体温。
3.用酒精或冰水擦拭宝宝身体，这样会造成体温快速下降，对宝宝身体反而不好。
4.让3个月以下的宝宝睡冰枕，这也会导致体温下降过快，还有可能冻伤皮肤。
发烧的居家护理
就诊之后若宝宝依旧因发烧而感到不适，或者是无法立刻就医时，家长可马上采取以下的简易护理方法，先帮助宝宝散热。请注意，这些方法只是辅助性的居家护理方法，一旦情况紧急，赶紧就医仍然是最重要的。
穿着宽松衣物
将室内温度控制在25℃左右，尽量让宝宝穿着棉质宽松的衣物，如果是躺着休息，只需盖薄被即可，若有出汗现象，要记得随时更换干爽衣物。
睡冰枕
让宝宝(3个月以下的幼儿不宜使用冰枕，但可使用水枕)睡在冰枕上，这样能够感觉舒服一些，但要注意冰枕不要过于冰冷，比如可在冰枕外面裹一条毛巾，而且睡冰枕的时间不宜过长。
【附图宝宝发烧不是病】大量补充水分
补充足够的水分可减缓发烧症状，所以要记得给宝宝多喝水，如果宝宝不肯好好喝水的话，也可以喝果汁、牛奶、电解质液等饮料。
温水擦浴
将澡盆内的水温调至29～32℃左右(比一般的洗澡水稍微凉一些)，然后让宝宝浸泡在水中，家长再将温水泼在宝宝身上，一共浸泡10～15分钟即可。
保持安静，多多休息
发烧时要让宝宝多休息，以增加体力来对抗疾病，并尽量不要到公共场所，以免造成疾病的传播，让其他抵抗力弱的宝宝再受到疾病的感染。
发烧时要让身体散热，所以不能用厚重的棉被或者大衣将宝宝包裹起来，这样不但没办法有效排汗，反而可能使体温变得更高。若是在发烧过程中出现感觉寒冷的情况，可暂时增加一件衣服，等寒冷感觉消退后，再将增加的衣服脱去。(文/高子茗采访咨询/李清瑜)
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附图 宝宝发烧不是病( 二 )

附图宝宝发烧不是病( 二 )