宝宝一天睡多久才正常?

摘要:宝宝一天睡多久算是正常的呀,我儿子起先是非常活泼的,近日越来越嗜睡,要把她弄醒吃奶都很难,正常吗?
问题:宝宝一天睡多久算是正常的呀,我儿子起先是非常活泼的,近日越来越嗜睡,要把她弄醒吃奶都很难,正常吗?
 
回答:出生后有相当警醒的1个小时,然后是连续24小时的沉睡,这对新生宝宝而言是极为正常的模式 。
 
刚开始的几周,宝宝的睡眠周期大约一次2~4小时,然后一醒来就哭 。在一种半睡半醒的情况下吃奶,得到满足便呼呼大睡 。
 
新生儿白天真正清醒的时间,说起来可能1个小时中只有3分钟,加起来差不多一天约1个小时 。但充分的睡眠,尤其是浅睡或做梦阶段对婴儿的成长帮助很大 。随着宝宝逐渐长大,她醒的时间会慢慢加长,到满一个月时,她一天约有2~3小时醒着的时刻,而且绝大部分是在傍晚时分 。另一方面,有些宝宝的睡眠周期可以增长到6个小时 。
【宝宝一天睡多久才正常?】 
与此,妈妈最好趁宝宝睡的时候也“顺便”补充一下睡眠 。因为,你很快就会感觉,她醒的时间太长了 。