宝宝便秘危害多饮食方面要注意

宝宝便秘怎么办？要吃什么好呢？医生告诉我们宝宝便秘的危害很多，主要是跟饮食方面有关。
宝宝便秘危害多，饮食方面要注意
便秘的成因：
便秘是由于粪便在大肠内停留时间过长，其水分大量被吸收，粪块就会干硬，无法顺利排出。研究中发现，如果宝宝长期便秘，容易导致性格内向，对外界反应迟钝，还比较爱哭爱闹，更不爱吃饭。因为经常性的便秘，宝宝会感到腹胀不适。
有的宝宝虽然每天都排便，但量太少也不利于成长，由于体内不能及时将废料排出，蛋白质腐败物就被肠道吸收到体内，容易引起毒性反应。便秘的儿童常会感到头晕、头痛、食欲减退、肚子膨胀等，对健康非常不利。若是宝宝习惯性便秘，如五六天才大便一次，则要考虑到医院接受检查。
如何解决便秘：
对于经常便秘的宝宝，主要是饮食方面出了问题，需要从饮食的各个方面着手。母乳量不足导致宝宝便秘的原因之一，体重没有达到标准的孩子只要乳量，便秘的症状随即缓解。如果是因为奶粉中酪蛋白含量过多，可在奶粉中加入5~10ml双歧因子糖。
平时应该适当的给宝宝喝些增加果汁。如鲜榨橙汁、苹果泥、香蕉泥等。这些都是比较容易消化的食物。而对于不满3~4个月的婴儿可在奶粉中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。
【宝宝便秘危害多饮食方面要注意】小编总结：婴儿便秘是一种常见病症，常因他们的饮食结构有关，食物成分不当就会引起此症。为此，聪明的妈妈要关注宝宝的饮食搭配，在喂食配方奶粉的时候，把握好次数与量，多让宝宝喝水。

宝宝便秘危害多 饮食方面要注意

宝宝便秘危害多饮食方面要注意