3、养成良好的生活习惯在生活中要注意个人卫生,平时勤换洗衣袜,并保持肌肤的清洁、干燥 。同时在预防灰指甲的措施中注意,尽量避免共用生活用品,注意经常换洗衣物 。同时要晾晒被褥、床单,以免细菌滋生 。
4、增强自身抵抗力生活中适当的加强体育锻炼,增强体质,提高机体的抵抗力;同时注意增加营养,补充机体所需的营养,提高机体的免疫力,这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有效的 。
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