众所周知 , 做好一系列的产前准备工作很关键 , 这样才有助于更成功的分娩 , 在这里 , 亲亲宝贝小编是问准妈妈的是 , 以下这五个产前准备工作 , 你们做好了吗?众所周知 , 做好一系列的产前准备工作很关键 , 这样才有助于更成功的分娩 , 在这里 , 亲亲宝贝小编是问准妈妈的是 , 以下这五个产前准备工作 , 你们做好了吗?
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产前这5项准备工作你做好了吗
一、精神准备
产妇应该要有信心 , 在精神上和身体上做好准备 , 用愉快的心情来迎接宝宝的诞生 , 丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护 , 周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助 。
实践证明 , 思想准备越充分的产妇 , 难产的发生率越低 。
二、身体准备
(1)睡眠休息:分娩时体力消耗较大 , 因此分娩前必须保持充分的睡眠时间 , 娩前午睡对分娩也有利 。
(2)生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行 , 但也不要整天卧床休息 , 轻微的、力所能及的运动还是有好处的 。
(3)性生活:临产前绝对禁忌性生活 , 免得引起胎膜早破和产时感染 。
(4)洗澡:孕妇必须注意身体的清洁 , 由于产后不能马上洗澡 , 因此 , 住院之前应洗澡 , 以保持身体的清洁 , 如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴 , 以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥 。
(5)家属照顾:双职工的小家庭在妻子临产期间 , 丈夫尽量不要外出 。实在不行 , 夜间需有其他人陪住 , 以免半夜发生不测 。
三、选择在哪儿分娩要早做准备
(1)如果准备在当地分娩的母亲 , 就应该参加规律的孕检 。
(2)如果要回到自己的母亲家 , 或者是到另外一个地方 , 最好是在36周以前 , 就应该到你准备分娩的地方去了 。最好不要等到还差几天到预产期 , 或者是预产期前后 , 因为在火车上 , 你要经过几个小时 , 甚至十几个小时 , 甚至更长的奔波和旅途的劳累 , 随时可能临产 。
一般我们建议准妈妈在32周以后最好不要乘飞机远行 。如果你有旅行或者出差的打算 , 一般32周以后 , 航空公司就不再接待孕妇乘坐飞机了 。航空器上特殊的压力和环境可能会引发母亲的早产 。
【产前这5项准备工作你做好了吗】四、住院前准备5项物质准备
1、毛巾
有自己擦汗用的、洗澡用的、BB洗澡用的 , 吃东西时候用的 , 大毛巾、小毛巾要准备一大堆 。其中准妈妈自己要准备3条擦汗的毛巾 , 1条洗面的毛巾 , 1条擦身的毛巾 。
BB的毛巾就有:
餐巾5条、洗澡2条(1条搭着胸口)、洗面1条、洗屁股1条、洗完澡擦身用大毛巾2条 。
除了毛巾 , 最好准备一些纱布 , 给BB清洁口腔用的 。
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