产妇怎么疏通乳腺( 二 )

大多数的孕妇在孕后期就会有一点奶水了，这个时候需要多按摩自己的乳房，促进奶水的分泌。生产后如果想要快速下奶的话，需要让宝宝多吸允，不要认为没有奶水就不给宝宝吸奶。宝宝多吸允可以促进奶水分泌，可以更好的打开乳腺。
产后饮食需要清淡，多喝下奶的汤水，注意多休息，保持良好的心态。其实很多产妇产后奶水是很多的，会出现涨奶的情况，但是因为乳腺堵塞的问题，导致奶水没有办法流出。这个时候可以找催奶师催奶，自己也可以吃一些通乳的食物。
产后奶水不能很好的分泌会影响到宝宝以外，对于产妇的健康也会有很大的影响。乳腺堵塞不能及时畅通的话，容易引发乳腺疾病。产妇注意放松自己，保持好的心情，这样奶水才能更快更好的分泌。
4.产妇奶堵了有硬块怎么疏通的按摩手法

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哺乳期是女性比较特殊的一个时间段，对于哺乳期的女性乳房来讲，由于喂奶、婴儿吮吸习惯等因素，往往会引起乳房的一些炎症发生。在哺乳期如果乳房出现肿块等，往往也会是由于急性乳腺炎。今天就以急性乳腺炎来讲一下哺乳期肿块的应对。
一、什么是急性乳腺炎？
急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的急性化脓性感染，多发生在哺乳期，好发于初产妇。典型的临床表现主要有乳房疼痛、局部皮肤发烫、红肿等，进一步发展可触及较为明显的结块和肿块，触痛感明显，同时可出现发热、全省酸痛和乏力的症状。
急性乳腺炎如果治疗不及时或治疗方式不当，病情可进一步加重，局部组织发生坏死、液化，形成乳腺脓肿。
所以，如果女性在哺乳期出现肿块、发烧等情况，需要及时就医，排除严重情况，必要时候须就医处理。
二、急性乳腺炎发病的原因有哪些？
1、乳汁淤积
乳汁淤积是导致该病发生的首要因素。有些妈妈自身乳汁量较多，哺乳不当造成乳汁淤积；有些则是因为初产后发奶食物吃的过多，不能很好的掌握婴儿的奶水量和乳汁量的平衡关系，造成乳汁淤积；有的则因为产妇先天性乳头内陷或乳头颈短。
2、细菌
细菌是急性乳腺炎必不可少的条件。多为黄金色葡萄球菌和白色葡萄球菌。部分妈妈如果乳房长期潮湿，护理清洗不当，或者内衣更换不及时等，容易滋生细菌。
三、哺乳期乳房肿块，一定是急性乳腺炎吗？
哺乳期乳房内部，乳腺腺泡在人体相关激素的调节作用下会分泌乳汁，乳汁经腺泡集聚到末梢导管，并向大导管流动和集聚。所以哺乳期女性乳房的触感可能随着乳汁积聚时间长短而不同，比如2小时以上未排乳，乳房可能有胀痛感，触摸似乎有结块，这其实属于生理性涨奶，哺乳后疼痛、结块可消失，所以这种情况也不必过分紧张。
如果不能确定自己的不适是否由生理性涨奶所引起，可以到医院进行检查确诊。
四、推拿按摩可以消除乳房肿块吗？
一般来说，我们对于哺乳期的按摩并不是特别支持。