孕期别乱吃 来看看孕妇不能吃的食物表( 三 )


  现代医学研究发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,即便木瓜烧熟了,也不能破坏木瓜苷 。所以孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃 。
  桂圆
  桂圆不仅滋补效果好,其味道甜美外形诱人,不少女性怀孕后都忍不住嘴馋大吃特吃 。到底,孕妇可以吃桂圆吗?
  答案是否定的 。女性在怀孕期间最好别吃桂圆 。这是因为,桂圆虽能滋补气血、益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热、湿阻中满,痰火体质的人就不宜服用 。
  孕妇怀孕后阴血偏虚,干燥内热,所以不宜吃桂圆 。
  菠萝
  菠萝,又称凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果 。菠萝外形美观,汁多味甜,有特殊香味,是深受人们喜爱的水果 。那么孕妇能吃菠萝吗?
  菠萝含有菠萝蛋白酶 。有的人对它过敏,而且是一种超敏反应,而且15分钟就出现了过敏的情况,如腹泻、呕吐、腹痛的情况 。如果第一次吃就有过敏反应,就要注意避免吃 。
  孕妇吃菠萝要谨慎,如果孕妇本身就是对菠萝过敏,建议您就不要食用菠萝 。
  而且有的女性原本不过敏,怀孕后再食用了菠萝之后引起体内激素的混乱引起过敏,还是建议您最好忍忍不要食用菠萝 。
  甘蔗
  孕妇吃否可以吃甘蔗?医学研究表明,甘蔗中含有丰富的糖分、水分 。此外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质 。
  甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可以提供人体所需的营养和热量 。
一般人群均可食用,但脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用 。
【孕期别乱吃 来看看孕妇不能吃的食物表】  孕妇不宜常吃甘蔗 。因为甘蔗含有大量糖份,吃的越多血糖就越高,处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕,谨防妊娠糖尿病 。(参考网站:亲亲宝贝)