不肯走出疯狂的假期
“欢快的暑假就这么结束了，我实在是接受不了 。”今年读初二的小亮最近常常感觉浑身不适，甚至还出现了失眠 。“暑假里的生活节奏很慢，尤其是白天爸妈都上班，家里没人，我就可以足足玩一天，晚上还能够看电视、打游戏，太自在了 。可开学后就不一样了，白天总是犯困，精神不集中，而夜里却是一点睡意也没有……”
专家支招：
有些孩子在假期中过于放松，这就需要家长及时帮助孩子收收心，恢复到在学校的学习状态 。对不想上学的孩子，家长首先要让孩子明白，上学是不能逃避的，不上学是不可能的 。其次要帮助孩子调整好作息，逐步减少娱乐的时间，晚上九点之后不要安排容易引起兴奋的活动，并将孩子的兴趣从电视剧、网游中转移出来 。再有，家长要带头为孩子营造良好的生活环境，让孩子在家就进入学习状态，使孩子的心尽快“收拢”回来 。此外，孩子上学后，家长对孩子的要求要放低一点，多鼓励，让孩子尽快融入到新的学习环境中 。共2页: 上一页12下一页
(责任编辑：苗珍珍)
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