新妈妈哺乳期营养怎么补充

【新妈妈哺乳期营养怎么补充】新妈妈哺乳期要把自己的营养都传递给自己的孩子,就相当于新妈妈哺乳期的营养补充是需要加大力度的,那么,新妈妈该吃点什么食物才好呢?
食物中的禁忌