如何提高性商?


在采访这个题目之前,悄悄做了个有趣的测试:在MSN上给9位熟识的朋友(无任何医学背景)发了一个相同的问题:请解释什么叫“性商” 。收到的答案可谓五花八门,“被性所伤”、“性用品商店的简称”、“寻找性用品的商机”……忍俊不禁之余,陷入了沉思 。
性在中国一直是一个半遮半掩的话题,但是,你不能否认,性除了是人类最基本的生理活动之外,同时,它还是一个全面衡量人类心理、生理、健康等各个方面的标准 。
国人“性商”远低欧美
根据性商的指标测定,专家们得作出一个结论:中国男性的“性商”远低于欧美男性 。英国某项全球性调查报告显示,全球成人一年性行为次数平均是97次,美国人为124次,中国人则仅有63次 。而据中国有关部门2000年的调查,目前20至60岁的中国男性在婚姻或同居中,只能把每月超过1次的性生活频率维持到平均43.9岁 。到了47.7岁时,频率便低于每月1次 。到了55.9岁以后,中国男性则一年连一次性生活也维持不了,性生活基本停止 。中国男性中有1.47亿人患有勃起障碍,40至70岁的男性中有此疾病的更达到52% 。由于男性雄激素的缺乏,中国男性的更年期已经大大提前 。他们认为,除了饮食结构不同外,历史、社会、教育背景也是导致中国男性“性商”远低于欧美男性的原因 。
关于中国女性性能力方面的调查目前尚未见到,但因为男性性能力问题的存在,导致中国很多婚内女性得不到性满足 。亚洲性学联会副主席刘达临曾对我国目前的性满足程度做过调查,结果被调查者中,只有1/3的受访者表示满足,1/3表示勉强满足,1/3表示不满足 。很多夫妻虽然知识层次、文化素养比较高,但对于性的认知度很低 。即使性生活不和谐,双方也很少进行交流,总觉得难于启齿,并未把它当成事儿 。直到双方生理上都出现了问题,妻子怪丈夫阳痿,丈夫怪妻子性冷淡,婚姻也出现了危机 。因为对性问题没有科学和坦然的态度,有的女人甚至一辈子都体会不到性的快乐 。
目前,中国女性的性心理问题主要集中在两个方面:一方面是性观念比较保守;第二是性冷淡 。两者是相辅相成的,正因为对性没有科学和健康的认识,所以不能充分享受性的乐趣;既然性生活毫无乐趣而言,性冷淡也就不足为奇了 。
提高性商专家支三招
如何提高自己的性商?专家认为应该对症下药,主要从以下三个方面着手:
一是养成良好的生活习惯,比如注意营养饮食、加强体育锻炼、保持性生活卫生等等,尽可能杜绝各种疾病的侵袭 。
医疗专家研究表明,国人的性功能之所以呈下降趋势,是与国人的身体健康水平和各种疾病的发生率升高密切相关的 。由于自然环境的变化,尤其是城市工作、生活压力的增大以及生活节奏加快等原因,一些人刚到中年就患上了老年病,如心脏病、高血压、糖尿病、前列腺炎等 。青年人也因为生活没有规律、吸烟酗酒等,而透支着健康 。
人的各项机能是一个整体,性并不能超脱在外,身体哪个部分出了问题,都会影响人的性欲指数和性能力,所以,保持健康、做到精力充沛才是提升自己“性商”水平的第一要义 。
二是通过多种途径增加性知识,科学地认识性 。与欧美人比,中国人的性健康教育和相关的知识能力远远落后 。
其结果是中国人对性健康明显无知,对性疾病持有回避心态 。由于缺乏性知识,不少女性结婚多年还不知道性高潮是怎么回事,不能说不是一种悲哀 。其实作为生理机能的一部分,性就像饮食一样正常而自然 。而和谐的性爱正是维持夫妻之间亲密情感的最微妙、最不可缺少的东西 。