孩子发高烧别急着喂退烧药，这几个物理降温法百试百灵！

护士君导读：为避免减少发烧药物乙酰氨基酚或布洛芬对宝宝身体的伤害，在宝宝发烧时您可以尝试非医疗方法来降低孩子的发烧。

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其实帮助减少孩子的发烧并没有帮助治愈潜在的疾病或问题。（并且发烧实际上可以帮助您的孩子抵抗感染。）但如果温度上升到足以让您的孩子真的不舒服或脱水，降低发烧可能会有所帮助。
【孩子发高烧别急着喂退烧药，这几个物理降温法百试百灵！】以下是一些尝试方法：
休息时，在孩子的额头上放一块凉爽潮湿的毛巾。
给您的孩子一个温水浴缸浴或海绵浴。当水从她的皮肤蒸发时，它会使她冷却并降低温度。不要用冷水。冷水后会导致孩子的体温升高。同样，不要使用外用酒精（一种老式的发烧药）。它可能导致温度飙升甚至可能导致酒精中毒。
为您的孩子提供充足的液体和冰镇食物，如冰棒和酸奶，以帮助从内到外冷却身体并保持水分。
捂囟门
如果是一岁半以前囟门还未完全闭合的小宝宝，父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头微微出汗。
一般来说，捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。
贴退热贴
体温不超过38.5℃时，也可以选择给孩子贴退热贴，冰冰凉凉的，孩子也会觉得更舒服一些。

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全身按摩
揉搓孩子的手心脚心、前胸后背、小腿大腿、最后将孩子两只小耳朵搓热，宝宝会出汗的，体温也会随之下降。先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。
一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。
当然除了这几种实用的物理降温法外，还有几件事父母要是做对了，孩子也会好得快：

穿衣要轻薄柔软舒适
勤喝水，（最好是淡盐水）保证充分休息
吃营养丰富、清淡、易消化的流质食物

使用风扇。
同样，你不希望你的孩子被冷藏。将风扇保风力持在较低的位置，在孩子休息的周围循环，而不是直接吹到孩子身上。
去除多层衣物，这样你的孩子就可以更容易地通过她的皮肤散热。
穿上一层轻薄的衣服。如果她发抖，给她一条轻便的毯子，直到她又恢复温暖。呆在室内凉爽的地方。或者，如果你在外面，请呆在阴凉处。
如果您的孩子未满3个月并且发烧，请立即就医。
对于3至5个月大的婴儿，如果她的体温达到38度或更高，请马上就医。
无论您孩子的年龄如何，如果她发烧以及其他严重症状，如呼吸困难或皮肤上有紫斑，请立即就医。这些可能是严重细菌感染的征兆。

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高烧是否会导致脑损伤？
答案是有可能的，但这种可能性极小。
孩子发烧在40度的温度下并不罕见。孩子的体温需要达到42度才会造成大脑损伤。所以这种情况的可能性是极少的。除非孩子被困在热车中，或者在发烧时包裹得非常严实。
因此，当您的孩子发烧时尽量不要惊慌。事实上，发烧是一个错误的迹象，但在许多情况下，所以正常情况下的发烧程度它会帮助你的孩子对抗细菌或病毒感染，通过提高他的体温 - 来抵抗大多数细菌生存在37度的病毒。，刺激免疫系统制造更多抗感染白细胞和抗体。『文章