文章插图
孩子2岁后分歧适喝全脂牛奶(孩子2岁后分歧适喝全脂牛奶)
杨孝文
【孩子2岁后分歧适喝全脂牛奶】英国食品标准署日前称 , 两岁以上的儿童分歧适饮用全脂牛奶 , 否则日后会有患动脉硬化和心脏病的风险 。
相对于20年前同样饮用全脂牛奶的同龄儿童 , 英国现在很多5岁孩子就呈现了血脂高的现象 , 这一情形引起了人们的担忧 。
英国食品标准署养分题目负责人罗斯玛丽·西格内特博士称 , 同样是吃全脂牛奶 , 以前的孩子比现在的孩子更健康更苗条 , 是由于他们参加体育运动比拟多 , 接触垃圾食品的机会比拟少 。
针对这一情形 , 英国食品标准署日前发起了一项运动 , 呼吁家长辅助孩子阔别饱和脂肪高的食品 , 如全脂牛奶、奶酪、黄油和红肉等 。由于饱和脂肪高的直接结果往往是动脉硬化和心脏疾病 。
西格内特称 , 普通全脂牛奶、半脱脂牛奶中的饱和脂肪含量分离为3 。5%和1 。5% , 脱脂牛奶的饱和脂肪含量则可以疏忽不计 。但它们的钙含量是雷同的 , 都能够起到增进儿童骨骼和牙齿生长的作用 。她还呼吁 , 健康饮食习惯形成得越早越好 , 2岁以上的儿童喝半脱脂牛奶或脂肪含量为1%的牛奶会更有利于健康 。
但英国乳品协会的有关人士则称 , 两岁以上饮食比拟全面的孩子 , 可以选择半脱脂牛奶 。但假如他们不能保证正常饮食 , 那么就不应当放弃全脂牛奶 。
- 产后饮食之口蘑炒勺鸡片的做法
- 孩子还不跟父母分床睡?可能对他的性格成长造成重大影响!
- 入睡前这些食物不要让孩子吃!
- 晚睡对孩子居然有这么多危害,家长还不及时纠正么?
- 新生儿前三个月的护理指南
- 产后减肥营养餐单
- 产后头皮护理10个小秘诀,3月,6月,遗传,注意,营养,饮食,怀孕,检查,保健,护理,睡眠,贫血
- 产后营养佳品猪脚煲姜醋
- 产后妇女来点小米粥调理 食物营养
- 产后营养补充