孩子一哭家长就崩溃，这些招可以拯救宝妈们！( 二 )

(7)保持运动状态
抱着或者背着宝宝就可以让他/她保持时刻运动的状态，其他的方法还包括：电动椅和电动摇篮;让宝宝放在汽车座椅里，然后把汽车座椅放在正在转的洗衣机上，注意!人千万不要走开!!洗衣机的震动可以让汽车座椅滑落。推着推车或者开着汽车带宝宝出去兜风。
(橙子注：这种激烈的运动哄娃方式可以在新生儿阶段，宝宝肚子不舒服的时候偶尔为之，当宝宝三个月以后，还是要逐渐戒除这种运动哄睡方式的，因为会阻碍宝宝形成自己入睡的能力，对宝宝的睡眠质量有影响)
名字叫Emmezmommy的母亲的分享，“当我女儿每天黄昏闹的时候，我就抱着她，坐在我的健身球上蹦啊蹦，这样不但可以让宝宝安静的入睡，而且我也可以一边健身一边和她亲密” 。
(8)按摩
绝大多数宝宝喜欢被抚摸，所以按摩可能就是宝宝所需要的安慰方式。不要担心你不会按摩，只有是轻柔的缓慢的动作，都是宝宝们喜欢的。
(9)发现你自己的方式
你可以尝试发现你自己独特的方式来安抚宝宝，只有是有效的就是合理的，每个母亲都是自己孩子的育儿专家。
名字叫Anon的母亲说，“如果我试过所有的方法，我儿子还是哭，我就会用我的绝招。先把他所有的衣服脱掉，然后换尿布涂宝宝的乳液，最后给他穿好衣服，紧紧的抱着他，如果他还是哭，就喂奶，然后就好了。这着真是屡试不爽啊。”
橙子在这里也贡献一个：我的女儿胀气哭闹的时候，她会很喜欢这个抱的姿势：脸冲下，手掌张开托着她的肚子，另一只手在旁托着屁股，轻轻摇晃，她就会显得很舒服的样子。大概是下图的这样。
(10)不要把自己搞崩溃
孩子不停的哭，你还没有任何办法，这时候的父母压力巨大。谢天谢地，你的孩子总会长大，随着宝宝不断的长大，他/她会越来越具备自己抚慰自己的能力，他/她失控的时候会越来越少。
与此同时，你要对自己好一点，用一些时间和精力照顾自己，不要有负罪感，因为只有你把自己的状态调整好，你才会成为一个有耐心有爱心的父母。当你快要达到极限，在崩溃的边缘的时候，是是下面这些技巧：
1，把宝宝放在一个安全的地方，让他/她自己哭一会。
2，和你的一个亲戚或者朋友聊聊，让他们出出主意。
3，让一个你信任的人帮你照顾一会宝宝。
4，放一段安静的音乐，分散一下你的注意力。
5，深呼吸。
6，提醒自己，哭本身并不会伤害你的宝宝，可能宝宝只是要发泄一下情绪。
7，不断的暗示自己，宝宝长大了就会好的。
8，无论你做什么，千万别把情绪发泄到宝宝身上，千万不要伤到宝宝。
一位妈妈的分享，“我是一个新妈，我可以忍受熬夜和换脏尿布，但是我就是受不了孩子哭。我有时候和孩子一起哭。当孩哭的太厉害，我快抓狂的时候，我就做个深呼吸，然后把孩子丢给他爹，和他爹说，我的休息时间到了。”
名叫pnk_da_z的母亲的分享，“当我的儿子无缘无故大哭的时候，我就试着给他念故事看图画。有时候他闹胀气，我就让他趴着，他就好了。其他时候，我觉得他就是想哭一会，所以我就不理他，让他自己哭个五分钟，然后在试着安慰他。”
另一位妈妈的分享，“我一直记得一个朋友和我说的一些话，她说，有时候人总是需要好好的哭一下，如果你特别想哭，但是总有个讨厌鬼不让你哭，而且用尽各种手段阻止你哭，你会不会感到抓狂啊? 我想我的孩子也一样，所以我就让它尽情的哭，他知道我就在他身边，他哭爽了就会停下来。”