糖筛几天出结果
糖筛检查的结果一般相对较快,大多数都能在当天知道结果 。有的医院是通过电话通知的,当然每个地方的时间也不尽相同,但是就糖筛检查结果来说还是相对比较快的 。
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由于糖筛的检查时间较长,一般医院会把做糖筛的时间安排在早上,孕妇需安排好检查的时间 。
糖筛的检查过程是怎么样的
筛查前空腹12小时,将葡萄糖粉50克溶于200ml水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时后抽血查血糖,如果你的血糖值《7.8mmol 。恭喜你,你的“糖筛”通过了 。
如果你的血糖值≥7.8mmol,那说明糖筛检查结果为异常,医生会再次抓你来作第二步检查:糖耐(葡萄糖耐量试验)
糖筛怎么做能顺利通过
一、检查前几天的饮食:
检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入 。尽量少的食用主食,每餐主食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤) 。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替 。
不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等 。
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水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的 。要分散在正餐之间的时间吃) 。鸡蛋不要放在晚餐吃 。
多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素 。
多饮水并适度运动 。饭后多散步以消耗掉过多的糖份 。
二、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃 。做个清炒苦瓜,降血糖 。
三、前天晚上8点以后不要进食,水也少喝 。
四、喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3-5秒之内喝完 。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度 。
五、抽血时间掌握好,喝完后的一小时算,如果你从7点10分开始喝,7点20喝完,那得8点20分再抽 。
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