妈咪不知应该怎样下手来清洗?看着它让没有经验的妈咪犯了愁 。其实,只要掌握了正确方法,这件事一点也不难 。拥有健康的头发是非常重要的,宝宝头发有“黄金保护法则”,宝宝头发是事关以后的,如果没有一把漂亮的头发,那么走出街也是不自信的哦 。所以啊,不妨来学习学习 。
营养均衡
1、营养均衡:
全面而均衡的营养,可以通过血液循环供给毛根,使头发长得更结实、更秀丽 。因此,一定要按月龄给宝宝添加辅食,让宝宝接受各种食物,避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯 。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用,并合理摄取维生素和矿物质 。
2、勤洗头:
保持头发清洁能使头皮得到良性刺激,避免引起发痒、起疱,甚至感染,从而促进头发的生长 。由于宝宝的生长发育速度极快,新陈代谢非常旺盛,因此,宝宝6个月前最好每天给他洗一次头,天气炎热、出汗多时,可以多洗一次;宝宝6个月以后,可改成2~3天洗一次头 。要给宝宝选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液,洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,使头发脱落 。
保持睡眠充足
3、勤梳头:
经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助于头发生长 。最好选用既有弹性又较柔软的橡胶梳子给宝宝梳头,以免损伤宝宝稚嫩的头皮 。此外,应顺着头发自然生长的方向梳理,动作和用力要保持一致 。小女孩的小辫子不能扎得太紧,更不能为了漂亮,强行把宝宝的头发梳到相反的方向 。如果喜欢给宝宝头发分缝,应每隔几天换一次部位,否则,一直分缝的部位头发会相对稀少 。
4、多晒太阳:
适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长非常有益 。紫外线照射不仅能够杀菌,而且还可以促进头皮的血液循环 。但要注意的是,不要隔着玻璃晒太阳,因为阳光中的紫外线不能透过玻璃;也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下,以免晒伤 。
多晒太阳
5、睡眠充足:
宝宝的大脑尚未发育成熟,很容易疲劳,如果睡眠不足,容易发生生理紊乱,导致宝宝食欲不佳,经常哭闹,甚至生病,从而间接导致头发生长不良 。
6、慎用吹风机
【5个好习惯让宝宝头发乌黑浓密】除非给宝宝洗头的时间选得过晚,否则最好让宝宝的头发自然风干 。在给宝宝用吹风机吹发时以低温适宜,而且不要将吹风机离得宝宝过近,以防伤害宝宝脆弱的发丝和稚嫩的头皮 。
小编总结:各毛囊独立进行周期性变化,邻近的毛囊并不处于同一生长周期 。幼儿的洗发精不仅要纯净温和无刺激,而且还要能够深入滋润,这样才能使幼儿的头发既健康又柔亮 。
- 好日子怎么过
- 宝宝的头型太尖了应该怎么调整才是好的?这些方法你知道吗?
- 婚姻里的快乐好难
- 做个受人欢迎的好同事
- 在孩子变冷漠之前,请好好陪伴他吧!
- 学会做教练
- 黑枸杞子的作用与功效 女性每天喝给黑枸杞好吗
- 桑葚泡酒补肾吗 桑葚和什么泡酒效果好
- 黑豆黄心和绿心哪个好 黑豆能打豆浆吗
- 桑葚泡酒的比例是多少 桑葚怎么吃好