儿童连续喷嚏当心是鼻炎睡前这些事诱发鼻炎

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鼻炎的发病范围非常广泛，除了成年人会得鼻炎外，儿童也是鼻炎的高发对象。鼻炎的发病类型有很多，按照发病的急缓和病程的长短来看，可以将鼻炎分为急性鼻炎、慢性鼻炎以及过敏性鼻炎三种。那么，儿童鼻炎的症状有哪些表现？
事实上，儿童鼻炎的症状多为不典型的，不过常见一些小孩喜欢揉鼻子，通常突然剧烈地打喷嚏，大口大口呼吸造成咽干咽痛，而且总是流着清水样鼻涕，这时该留意儿童是否患上鼻炎。患鼻炎的儿童，容易鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、并且鼻腔不通气，容易头晕耳闷。儿童鼻炎，一般最常见的几种症状如下：
儿童鼻炎容易鼻痒和连续喷嚏。这是鼻炎较为明显的症状，每天有数次阵发性发作，随后鼻塞和流鼻涕，特别是晨起和夜晚的时候明显。大部分鼻炎病人都会鼻痒，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。
儿童鼻炎容易出现经常性鼻塞。这种症状程度轻重不一，单侧或者双侧都有可能，间歇性或者持续性，还可能是交替性。
儿童鼻炎容易出现大量清水样鼻涕。急性鼻炎的清水样鼻涕反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚；若是继发感染导致的鼻炎，这种症状可变成粘脓样分泌物。
儿童鼻炎往往出现过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。除此之外，还可能出现发热咳嗽、烦躁不安，精神不好等，有些儿童甚至会并发鼻出血、中耳炎和关节痛。长期以往，形成慢性鼻炎会使得患儿出现闭塞性鼻音和张口困难。严重者会影响患儿面部和胸部的发育。
了解鼻炎的症状很重要，能够让我们及时进行治疗。另外，家长要做好孩子鼻炎的预防措施。那么，如何预防儿童鼻炎？
【儿童连续喷嚏当心是鼻炎睡前这些事诱发鼻炎】预防感冒，感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。
鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
刺激食物少食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
不用或少用滴鼻剂等药物治疗，这些药物具有血管收缩作用，如麻黄素，滴鼻净，治标不治本，使用容易造成药物性鼻炎，形成顽疾。
睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。显然，现在流行的“睡前一杯奶”是一种误导。睡前至少1-2小时饮奶较宜。母乳喂养的宝宝，哺乳后拍背，听到嗳气后方可平卧入睡。
耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。
运动：小宝宝作被动体操，大宝宝可以多散步，活动关节肌肉，促进血液循环、增强抗病能力。

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