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水果爱与不爱的理由(水果爱与不爱的理由)
秋天到了,各种新奇的时令水果就要上市了,妈妈们判定都预备着给宝宝挑选最可口的水果 。水果自然美味,可是要想让宝宝吃对吃好,还有不少学问呢 。
不宜在餐前餐后吃水果 。
√最佳的做法是,把吃水果的时光安排在两餐之间,或是昼寝醒来后 。
苹果、荔枝、柑橘吃多了会上火,因此不宜给体热的宝宝多吃 。
√消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥,而食用配方奶粉便秘的宝宝则合适吃生苹果泥 。
荔枝:大批吃荔枝会使宝宝上火,还会影响宝宝食欲 。
西瓜:脾胃较弱、腹泻的宝宝要少吃西瓜 。
√柿子与红薯、螃蟹不能一同吃,由于会使柿子里的柿胶酚、单宁和胶质,在胃内形成不能溶解的硬块儿 。
脾胃虚弱的宝宝不能吃太多香蕉 。
【水果爱与不爱的理由】
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