小杨家里老少3代,原本厨房是外婆的地盘,小杨妈妈是家里的清洁工,外公属于捡漏,专门负责收场,而小杨爸则是光说不练的嘴把式 。由于长期受到打击,小杨爸今天打算好好露一手,一洗之前只说不练的形象 。
文章插图
香草叫化骨
主料:排骨100克
副料:青椒300克、红椒200克、洋葱200克
调料:自制海鲜酱20克
制作方法:排骨洗净氽水备用,青红椒、洋葱分别洗净切小丁待用;起锅放水,待水烧开放入排骨以及海鲜酱用小火炖40分钟;起油锅,加入青红椒丁、洋葱丁,调入豆豉和辣酱,炒香后浇在装盆的排骨上面即可 。
特点:肉质酥香,酥而不烂 。
小杨爸爸制作小提示:
排骨炖的时间与火候都要掌握好,否则排骨的口感不好,而且外形也不好看 。
主裁点评:呵呵,很好吃!就是排骨上面有肥肉,有点讨厌 。
妈妈点评:和普通的红烧排骨相比,更好吃,而且肉很酥,很适合小朋友吃 。
Tips:自制海鲜酱的方法
材料:豆豉300克、辣酱100克、老抽500克、排骨酱500克、海鲜酱500克、生抽300克、水5斤、香料300克
制作方法:起油锅,将所有的材料入锅翻炒,搅拌均匀,用小火煮20分钟即可 。
给宝宝强身壮体的调养食谱
鸡肉香菇-炒豆腐
【香草叫化骨】
- 让宝宝“骨”气十足的补钙方法
- 临产后骨盆出口径线临床分析
- 催乳食谱 猪骨西红柿粥
- 孕晚期耻骨疼痛怎么办 缓解预防方法介绍
- 骨盆入口窄能顺产吗
- 科学食用蘑菇是有益于宝宝的骨骼健康
- 专家推荐宝宝补钙食谱—小排骨黄豆汤
- 排骨汤能够帮助宝宝快速科学的补钙
- 女人必吃的药膳食谱
- 漏斗型骨盆能顺产吗