平衡力在宝宝的体能发展中起着非常重要的作用 , 是宝宝在学习走路、跑步等各种技能时所必须掌握的能力 。
平衡力对宝宝感官发育作用大
1、身体的平衡
两岁的宝宝对于生活似乎只有一个目标:他们想站起来 , 到处走动 。而这只有在宝宝的平衡感不断得到训练的情况下才能实现 。其实 , 在宝宝出生几个月后 , 就可以看到平衡感被训练后的第一个成果了:宝宝已经能够对自己的脑袋进行控制了 。当他抬起头的时候 , 平衡感就会感受到姿势的变化 , 并把这个信息传递给大脑 。在这个过程中 , 有多个感官参与了进来:视觉、触觉和听觉 。而事实上 , 也正是平衡感把其他五种感觉结合在了一起 。如果没有平衡感 , 我们人类现在还不能直立行走呢 。平衡感对于孩子运动能力的发育有着极其重要的作用 。
成长中的平衡训练
抬起头 , 这是宝宝的第一个平衡动作 , 它对培养孩子日后的平衡能力很重要 。宝宝越是经常抬起头来 , 平衡感传递给大脑的信息就越来越准确 。同时 , 宝宝颈部的肌肉也变得更加强壮 。宝宝可以感受到了重力的存在 , 并且发现自己是躺在一个立体的空间里的 。最后 , 当宝宝的脑袋抬的时间越来越长 , 而且能稳当地抬着的时候 , 他就开始想让把整个身体都站立起来了 。这样的平衡行动构成了宝宝进行其他平衡训练的基础 , 在宝宝一两岁、两三岁的时候 , 在你训练他学会了翻身、坐起来、爬动 , 然后是学会行走、跳跃和跑动的时候 , 他的平衡感就已在其中被训练得越来越好了 。
平衡力对宝宝感官发育作用大
2、头脑的平衡
保持平衡不仅是身体的事情 , 也与大脑中所有的感觉有关 。每次当宝宝把他的小脑袋抬起来的时候 , 大脑对会对这个刺激进行评估、作出反应 , 这个过程中神经的作用不可低估 。
在人出生的时候 , 有超过1亿个神经细胞 , 但是这些神经细胞要互相连接在一起的时候才能起作用 。孩子在幼年时期受到的感官刺激很多是通过平衡器官获得的 , 他们刺激着神经细胞的连接 , 并且对大脑血液的流动有促进作用 。神经之间的连接是非常复杂的 , 不断连接在一起的神经能够使信息更快、更准确地被传递到大脑 。
方位感、集中精力的能力和对方向的确认都是孩子在从事其他脑力或体力劳动所需要的能力 。比如在孩子看钟表的时候 , 我们可以问他 , 长指针在什么地方 , 哪里是短指针 , 在左面?右面?还是上面、下面?再比如当孩子辨认字母的时候 , 他们能够区分出“M”和“W” 。这就是说 , 当孩子对相似的字母或字分辨不清的时候 , 父母们要考虑的是 , 究竟这是认字的问题 , 还是需要对平衡感进行更多的培养的问题 。孩子的平衡器官如果经常得到刺激 , 大脑就格外灵敏 。相反 , 通过多年的研究发现 , 如果视觉、听觉和平衡感比较差的孩子 , 在智力上的发育也有滞后的现象 。
成长中的平衡训练
当孩子出现发育迟缓、说话或行动方面有问题的时候 , 应该多给予孩子身体上的刺激 。
大量的抚摩:抚摩可以充分刺激孩子身体表皮的神经末梢 , 让其变得敏感而判断准确 。
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