宝宝锻炼协调能力差 游戏运动是处方

近年来,由于各种原因,剖腹产孩子越来越多 。一些儿科专家指出,剖腹产生的孩子,容易患上感统失调症 。下面的游戏能有效地提高孩子的协调能力 。
游戏运动,宝宝锻炼协调能力的处方
“过关斩将”,提高孩子的协调能力
第一关:走“平衡木”
两块大约长2米宽15厘米的长条木板对接在一起,中间和两头最初先垫两本书,让孩子在木板上走 。
作用:训练孩子的前庭平衡感觉和本体感 。“平衡木”的高度和长度可根据孩子表现情况逐渐增加,从而有效改善孩子视觉判断不良、胆小的状况 。
第二关:拾“金豆”
爸爸妈妈和孩子,一人蹲坐在一只柔软且有弹性的皮球上,地上撒满玉米豆,争抢着看谁捡的最多 。
作用:锻炼孩子在柔软物体上的平衡感和本体感 。

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第三关:“金豆银豆排队形”
准备两个盒子,一个里面是大米(银豆),一个里面是玉米(金豆) 。让孩子用它们间隔着摆出各种几何图形,可以一粒大米一粒玉米相间,也可以一粒大米三粒玉米相间,每次有不同的要求 。
作用:锻炼孩子的“手—眼”协调和“身—脑”协调的能力 。
第四关:玩滑板
准备一个滑板,事先和孩子商量好滑行距离,让孩子俯卧在滑板上,用整个身体来驾驶滑板进行运动 。
作用:孩子在滑板上运动,身体内的感觉组织也会随着运动而改变,使神经系统做更有目的的活动,达到锻炼孩子动作协调的目的 。
第五关:夺奖品
事先用纸把礼物裹几层,放在一个孩子稍微跳一跳就可以拿到的地方 。
作用:调整固有平衡、前庭平衡感觉神经体系,强化触觉神经、关节信息,促进左右脑健全发展 。

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锻炼协调能力的运动处方
拉着一个玩具在地毯上走,让婴儿去抓,要掌握好速度,让他可以抓到,速度逐步地加快 。
滚一个球,让他爬去追并拿到 。
你自己也趴在地毯上爬,让他追你 。
有趣的是,当你们俩的关系调换一下,由你追他,他往往不跑,这是因为大多数婴儿这时不懂得“被追”这概念,直到一岁半以后才明白被追的意思 。
“隧洞”游戏
找一个大纸箱,用胶布将纸箱两边开口的翻盖粘成隧洞状,最好在隧洞中铺点质地柔软的铺垫 。把一个玩具放在隧洞的另一头,让婴儿爬过去得到它 。
对于婴儿来说,爬着通过隧洞是一个非常神秘和令人激动的游戏,爬着过隧洞也是藏猫猫的一种形式,人忽然不见了,又忽然出现了,就像变魔术一样 。

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    爬行翻越障碍
在地毯上设置简单的障碍物,如大的枕头、沙发垫、大的绒布玩具、纸箱隧洞、椅子(可以从下面钻过去)等 。鼓励婴儿沿着设置好的障碍一个一个地翻越:爬过这个枕头,绕过那个玩具动物,从这把椅子下面钻过去,再通过那个隧洞 。当婴儿全部完成后,要紧紧地抱他以示鼓励 。
你在前面引路通过这些障碍,让婴儿随在后面,这个游戏会使婴儿很高兴,并会觉得自己很有本领;或者用一个婴儿所喜爱的玩具引路,你在每个障碍物前晃动这个玩具,让婴儿想追上抓到它 。
一定要注意,当看到他追不上而兴趣低下时,要降低难度 。

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到婴儿9-10个月时可用玩具在孩子前方向上逗引他从爬过渡到蹲起、站立,并学会掌握站立平衡 。