1、从宝宝下咽的声音判断 。宝宝平均每吸吮2～3次可以咽下一大口 ， 如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了 。
2、宝宝吃奶后应该有满足感 。如喂饱后宝宝对你笑 ， 或者不哭了 ， 或者马上入眠 ， 说明宝宝吃饱了 。
3、注意大小便次数 。喂母乳的宝宝每天大便4～5次 ， 呈金黄色稠便；喂配方奶的宝宝每天大便3～4次 ， 呈淡黄色稠便 ， 这些都可以说明奶量够了 。
【判断宝宝吃饱母乳的四大标准】4、看体重增减 。体重增减是最能说明问题的指标 。足月宝宝一般第一个月会增重720～750克 ， 第二个月会增重600克左右 。如果宝宝体重减轻 ， 要么有病 ， 要么喂养不当 。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是婴儿体重减轻的重要因素之一 。

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