室内养些植物 。如盆栽柑橘、吊兰、斑马叶橡皮树、文竹等绿色植物 。可以调节室内空气 。增加氧含量 。
绿萝这类叶大且喜水的植物也可以养在卧室内 。使空气湿度保持在最佳状态 。客厅适宜养植常春藤、无花果、猪笼草等 。
结语：处暑的到来 。意味着天气渐渐转凉 。季节的变化 。意味着养生方式也要做出不同的调整 。上文的方法是处暑之后比较有效的养生方法 。如果想要有一个好的身体 。我们必须从日常小事做起 。天天锻炼 。不断提高自己的免疫力 。这样才会使我们的身体能够适应寒凉的冬季 。

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