宝宝每天定时哭闹总哄不好，是因为娃得了肠绞痛！( 二 )

物理疗法
比起药物疗法，更多妈妈愿意用下面这些物理疗法，因为无论从生理上还是心理上都更加能够安抚到痛苦的宝贝。
白噪音是一种声音疗愈法
从学术上来说，所谓白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。通俗点说，宝宝在子宫里听到的嘈杂声就类似于白噪音，可以利用白噪音这种声音治疗方法给宝宝一些安全感，这种声音可以是收音机的空白波段，也可以是吹风机、吸尘器、洗衣机、水龙头的流水声、风扇等等家用电器的声音，还可以是大人在宝宝耳边发出的“嘶嘶嘶”的声音。
生命在于运动
用婴儿背巾或背带（各大电商网站都能买到）把宝宝抱在胸前，让TA紧贴着你，抱着TA在房间里走来走去。如果抱着实在吃不消，你可以把TA放到婴儿推车里或者电动摇篮里，也可以把宝宝放到一张大毯子上，爸爸妈妈两个人一人拽着两角，轻轻地摇晃TA 。
走，兜风去！
换个环境，把宝宝带到外面去玩，转移TA的注意力。
有车一族可以把宝宝放在婴儿安全提篮里，开车带TA去兜风，开车时的噪音和震动感也是安抚的一种办法，但要注意的是，要找空旷一点的路，避免遇到堵车的情况，可能车一停下来，宝宝就会继续开始嚎啕大哭。
安静：关灯关房间门、杜绝一切噪音
有些宝宝喜欢像上面两种比较激烈的安抚手段，但是有些宝宝天生喜静，如果你的宝宝越哄哭得越凶，可以试试关掉房间里所有的灯，挡上窗帘，避免一切光源照到宝宝，并且让家里保持一个安静的环境。
拍嗝是不能忽视的基础工作
上面说过有的宝宝肠绞痛是因为肚子里有胀气，很可能是喝奶的时候吸入了过多的空气，所以拍嗝是每次给宝宝喂奶都得做的事情，千万别怕麻烦！具体的做法可以看栗子家族的小漫画→宝宝一喝奶就“井喷”？N种应法应对花样吐奶，不管宝宝是喝母乳还是喝奶粉，都可以参考这里。
换个姿势给TA爱的抱抱
很多宝宝喜欢竖着抱，或者趴在大人身上，试试各种姿势，看哪个姿势更能安抚宝宝，关于抱宝宝的方法，可以看看前两天栗子妈写的这一篇，超级实用哒→宝宝抱了半年才发现姿势全错？手挽肩背四大抱法最标准！
长辈们的办法也奏效，紧紧包裹起来吧！
有的时候家里的长辈会说孩子必须得紧紧包裹起来，虽然被很多现代妈妈摒弃了，但是不得不说，有时候传统老方法真的管用，值得吸取精华，当宝宝肠绞痛哭闹不止时，用小被子把宝宝包裹起来，给TA有一个相对束缚的感觉，不但有哄睡作用，也有安抚作用，就像是回到了妈妈的子宫里一样，特别有安全感。
用安抚奶嘴，满足吸允要求
有的妈妈总怕安抚奶嘴难戒掉，但是比起戒掉安抚奶嘴，肠绞痛更折磨人，该给就给吧，其实只要正确使用安抚奶嘴，戒掉没那么难的，这一点以前栗子妈也特别写过呦→安抚奶嘴太“招黑”？别把它当万能保姆就行！
洗个澡，做个spa
洗个温水澡，会让宝宝感到全身心放松，因为他们在妈妈肚子里时本来就是泡在羊水里的。洗完澡以后还可以给宝宝按摩下小肚子，不少妈妈反应这个办法非常有效，具体来说是这样做的——
① 准备工作：
把一小把八角擀碎，倒在一小瓶茶油或者橄榄油里面，密封好，泡3—5天左右。
② 按摩方法：每天给宝宝洗完澡以后，在手上滴几滴泡好的油，搓热掌心，围着宝宝的肚脐顺时针轻揉3圈，再逆时针轻揉1圈，每次按摩几分钟即可。即使不是洗澡以后，平时每天均可按摩。