大暑是什么意思大暑简析与中暑防治小常识( 二 )

大暑有什么习俗：福建莆田吃荔枝“过大暑”
福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗。叫做“过大暑” 。荔枝含有葡萄糖和多种维生素。富有营养价值。所以吃鲜荔枝可以滋补身体。先将鲜荔枝浸于冷井水之中。大暑时刻一到便取出品尝。这一时刻吃荔枝。最惬意、最滋补。于是。有人说大暑吃荔枝。其营养价值和吃人参一样高。
温汤羊肉是莆田独特的风味小吃和高级菜肴之一。把羊宰后。去毛卸脏。整只放进滚汤的锅里翻烫。捞起放入大陶缸中。再把锅内的滚汤注入。泡浸一定时间后取出上市。吃时。把羊肉切成片片。肉肥脆嫩。味鲜可口。
米糟是将米饭拌和白米曲让它发酵。透熟成糟;到大暑那天。把它划成一块块。加些红糖煮食。说的是可以“大补元气” 。在大暑到来那天。亲友之间。常以荔枝、羊肉为互赠的礼品。
防暑降温小常识
盛夏酷暑。高温燥热。常使人们食无味、睡不香。容易出现头晕、头痛、乏力。甚至恶心、呕吐等症状。为了安全度夏。家庭应准备一些防暑药物。常见的药物和食物有：
【大暑是什么意思大暑简析与中暑防治小常识】十滴水：能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。
藿香正气水：能清暑解表。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
清凉油：能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛。或因贪凉引起的腹泻。
金银花：具有祛暑清热、解毒止痢等功效。以开水泡代茶饮。
菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血压患者尤宜。以开水泡代茶饮。
荷叶：适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者。有高血压患者尤宜。
西瓜：西瓜是天然的白虎汤。具有很好的清热养阴作用。是夏天去暑消喝的佳品。
中暑的症状及急救方法
1.中暑的症状
(1)先兆中暑：出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。
(2)轻度中暑：除上述病症外。体温38℃以上。面色潮红。胸闷。有面色苍白。恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。
(3)重度中暑：除上述症状外。出现昏倒痉挛。皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。
2.出现中暑后急救措施
(1)迅速将中暑患者移至凉快通风处。
(2)脱去或解松衣服。使患者平卧休息。
(3)给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1%~0.3%的凉开水。
(4)用凉水或酒精擦身(重点擦拭双侧腋窝和腹股沟)帮助散热。
(5)重度中暑患者立即送医院急救。
总结：大暑节气。人们会很明显的感觉到天气温度的变换。炎热是大暑节气的天气最明显的标志。在文章里小编也给大家介绍了一些防暑降温的方法。大家在外出时一定要注意做好防暑降温的准备工作。以保障身体健康不中暑。

大暑是什么意思 大暑简析与中暑防治小常识( 二 )

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