最先一起去看下牛油果怎么吃
牛油果奶昔
牛油果削皮、去核,将牛油果切割成一块块,牛乳或某些新鲜水果,加些冰块儿,放进打汁机里做成减肥奶昔只能 。
文章插图
牛油果酱
把牛油果的瓜瓤切割成一块块,用小量植物油在锅里炒一下下 。随后,加盐和蒜粉开展调料 。用吐司面包蘸吃或抹吐司面包或是三文治 。
文章插图
蘸着生抽汁吃
牛油果对切,除掉核,皮往下,装在盘内,在蟠桃核留有的洞里,加一点儿生抽和芥末酱,吃的那时候,拌匀芥末酱油,用汤勺舀下一块,蘸着生抽汁吃只能 。
牛油果沙拉
提前准备好食物,西红柿,圆葱,芹菜,把牛油果切成丁,添加植物油和自身喜爱的千岛酱,最终洒上某些盐和花椒粉,也有千岛酱只能 。
牛油果汤
最先,捣烂牛油果 。次之,把水倒进 。水开后加盐,花椒粉和芹菜末 。随后,出锅,喜爱潘茄酱的能够加个番茄沙司一块儿煮 。
牛油果拌白砂糖
将牛油果开启后拌上白砂糖一块儿吃,会有种甘甜的觉得 。
牛油果鸡蛋三明治
取一头较为熟的牛油果,将瓜瓤取下,和熟鸡蛋一块儿捣烂 。添加盐、花椒粉、沙拉酱或千岛酱混和匀称,加进烤过的吐司面包间只能 。
文章插图
牛油果意大利面
将牛油果切片,和柠檬水、罗勒叶、蒜头一块儿放入搅拌器弄成膏状,依口感添加海盐和黑椒调料,并取适量植物油 。搞好的牛油果泥和煮开的意大利面拌匀,加某些圣女果和玉米粒就进行
- 坐月子可以吃水果吗,坐月子饮食注意事项有哪
- 坐月子可以吃什么水果 月子吃水果的好处
- 蓝莓浆果的功效与作用 吃蓝莓浆果的益处
- 关喆|歌手关喆三胎得女分享喜讯 晒混血宝宝自侃“中葡联合出品”
- TVB|TVB将采取“闭环式”拍摄长达3周 给员工搭帐篷不能回家
- 汪小菲|汪小菲被嘲蹭热度 感概“两人之间相处很难两全其美”
- 方媛|“天王嫂”方媛晒学生时期旧照 扎双马尾眉眼清秀没有整容
- 福原爱|福原爱起诉男友前妻敲诈勒索 对方爆料两人婚内出轨“情书”反击
- 神秘海域|《神秘海域》:邀请“荷兰弟”一起开启冒险之旅
- 具俊晔|网友叫具俊晔“国民姐夫” 小S回应:是我一个人的姐夫