坐月子可以吃西兰花吗


坐月子可以吃西兰花吗

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可以吃,没什么问题 。在坐月子期间饮食方面应该清淡些,像一些蔬菜是可以吃的,这样对身体恢复也是有好处的 。

病情分析:
你好,看你说的情况,那这时在坐月子期间,那看你说的这些蔬菜是可以吃的,这个是没有问题的
指导意见:
在坐月子期间饮食方面应该清淡些,但也要注意保证充足的营养,像一些蔬菜是可以吃的,这样对身体恢复也是有好处的

可以吃 。但是做这些菜是不要直接炒,最好先用比较多的水焯一些,然后再炒着吃 。这些菜生长过程中使用农药比较多,可能有农药残留 。

可以试着吃下看,开始少量吃,如果不发生过敏反应,就说明可以吃的

可以,多吃点蔬菜、水果还有就是蛋白质高的东西

西兰花营养丰富,味道清新,富含大量维生素,产后妈妈适当吃点西兰花,能为身体补充多种营养物质,促进产后身体恢复 。但西兰花中常含有农药残留,在烹制西兰花之前建议先用盐水充分浸泡,然后用流动的清水冲洗干净 。
【坐月子可以吃西兰花吗】