肩周炎最佳治疗方法

肩关节周围炎简称肩周炎 , 是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症 。本病的好发年龄在50岁左右 , 女性发病率略高于男性 , 多见于体力劳动者 。如得不到有效的治疗 , 有可能严重影响肩关节的功能活动 。肩关节可有广泛压痛 , 并向颈部及肘部放射 , 还可出现不同程度的三角肌的萎缩 。
肩周炎的治疗目的:
1、缓解疼痛;
2、恢复关节活动度 。
肩周炎的主要治疗方法对比:
1、止痛西药治疗方法:只能止痛 , 不能治痛 , 长期服用易产生依赖性和毒副作用 , 不但无益而且刺激肠胃 , 损伤肝肾 。
2、牵引治疗方法:经医学界长期的临床试验证明 , 牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛 。
3、物理治疗方法:物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法 , 所有做过理疗的病人都知道 , 在做理疗时会舒服一点 , 不做后又会和从前一样 。
4、推拿针灸治疗方法:和物理治疗目的基本相同 。就是以缓解病人的临床症状为主 , 而非根治手段 。
5、封闭疗法:俗称“打封闭针” , 就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围 , 局部麻醉以达到止痛效果 。封闭药效过后症状马上又恢复 。
6、手术治疗方法:由于适应症要求非常严格 , 临床上适合做手术的人群不足5% , 加上费用高 , 创伤大 , 恢复期长 , 易复发等特点 , 所以根本无法全面推广 。
肩周炎的最佳治疗方法:
l、急性期或早期最好对病肩采取一些固定和镇痛的措施 , 以解除病人疼痛 , 如用三角巾悬吊 , 并对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗 。
2、慢性期主要表现为肩关节功能障碍 。这时以功能锻炼和按摩为主 , 配合理疗进行治疗 。肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操 。
(l)体操练习:双手握住体操棒 , 在体前 , 手臂伸直 , 然后反复用力向上举 , 尽量向头后部延伸;在体后 , 双手握棒 , 用力向上举 。
(2)手指爬墙练习:侧面或前面站立 , 抬起患炎侧的前臂 , 以食指和中指贴墙 , 然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动 。
(3)患侧手臂上举 , 反复摸后脑勺;病侧手于体后 , 上抬摸背部 。如果患侧手臂活动不便 , 可用健侧手帮助患侧手上抬 。
【肩周炎最佳治疗方法】要注意肩周炎一般病程较长 , 特别是肩关节活动功能受限的 , 时间可延及数月 , 甚至一年之久 。因此 , 患肩周的老年人在康复锻炼中 , 应该每天坚持进行 , 并逐步增加锻炼时间及次数 , 才能取得较好的效果 。锻炼以引起轻微疼痛为度 , 但应避免引起剧烈疼痛 。