哺乳期对于婴幼儿是很关键的一个时期，母乳的喂养对于孩子而已，不仅仅是食物，更是增强孩子身体抵抗力的主要食物 。大家都知道，哺乳期的食品有些是不能碰的，比如酒，那喝米酒可以吗?米酒催奶吗?
米酒催奶吗
米酒是有下奶功效的，米酒是需要用锅来煮，待其酒精挥发后再喝会比较好 。
【想知道米酒催奶吗 进来了解一下】如果想要下奶的话，平时可以多吃汤汤水水的，比如猪蹄黄豆汤，豆腐鱼头汤等，鱼头含有非常丰富的蛋白质 。
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米酒催奶吗
平常多让宝宝吸吮乳头，促进乳汁的排空，这样也会增加乳汁分泌的 。下奶还可以吃猪蹄，花生，木瓜和牛奶，都是有很好的下奶效果，平常还要适当的多喝水，经常喝水也是可以帮助下奶，可以让奶水变得更加的充足，平常一定要多吃一些含有蛋白质的食物也可以帮助下奶 。
饮食上要吃清淡易消化的食物，少吃生冷、辛辣刺激性的食物，这样是会减少乳汁分泌的 。
并且含有回奶的食物是不能吃的，比如麦芽等，还有就是少喝茶或者咖啡，这些都会对乳汁分泌有一定的影响 。
月子酒的酒精度安全吗
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米酒催奶吗
月子酒一般是黄酒或是米酒，一般酒精含量低于20% 。很多长辈都说它营养价值高，有利于妈妈恢复身体，还有催奶的作用 。但是根据医生的说法，月子酒中的酒精确实会使乳汁增多，但是这种促分泌作用只是暂时的，只是将已经分泌好的乳汁，加快流速而已 。而大家在市面上买的月子酒，有一些是自制的，没有准确的酒精度，所以还是不要给产妇喝这种月子就比较好 。
以上就是关于米酒催奶吗的相关内容介绍 。米酒还是有一催奶定效果的，不过对于酒精过敏的妈妈们就不要选择这样的方式催奶，这样对自己和孩子的健康不好 。