不用动手身心健康减肥方法大全?如今每一女朋友都会勤奋的减肥瘦身，但是有的女士却越减越肥，不断的减肥瘦身就是说导致减肥不成功的缘故，今日小姐姐为诸位女朋友详细介绍好多个不用动手的减肥的方法，让大伙儿轻松的减肥 。
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接吻也可以瘦
你造吗，轻吻也可以协助你减肥哦!热吻中女士的心率可提升到每分108次，从而使血液循环系统加速 。这种转变调转起满身的体细胞然料，轻轻松松消耗脂肪，是十分合理的减肥的方法哦!
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餐前喝粥更享瘦
餐前喝粥不但合乎身心健康的核心理念，并且也有助减肥瘦身 。先多喝水分多、发热量较低的汤，这种汤能迅速造成饥饿感感，能合理降低你的胃口，对操纵发热量摄取有挺大的功效 。
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多饮水，少喝汽水
汽水和这些糖份高的饮品会给你的腹部鼓得像个汽球 。每日要喝足八杯水，最好睡醒后喝杯暖水来消除身体的肠油
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