坐月子能看电视吗?坐月子的环境应该注意哪些

看电视能缓解人的压力,也可以收集信息,那么,坐月子能看电视吗?坐月子的环境应该注意哪些?你都知道多少,下面就让小编来跟大家说说有关这方面的内容 。一起来看看吧 。

坐月子能看电视吗?坐月子的环境应该注意哪些

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坐月子能看电视吗
坐月子能看电视吗
1、产后前10天,坐月子不宜看电视 。
产后为何不能看电视呢?关于产后新妈妈不能看电视的原因,专家指出,产后前10天最好不要看电视 。因为,产妇的视网膜会水肿,一定要等视网膜水肿吸收后再看电视 。
因为不管是自然生产还是剖腹产,产妇的视网膜会有水肿,一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视 。而且眼睛疲劳也会造成视力下降,所以产妇在月子后半期虽然可以看书或看电视,但要注意别看太久,以免眼睛疲劳 。
2、坐月子期间,还是可以偶尔看看电视的 。
随着产妇身体的日渐恢复,除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外,可以适当的加一些产妇的休闲活动,如:看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天,交流一下照顾宝宝的经验等等,这样可以放松一下紧张的情绪,保持开心愉快的心情,对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助 。

坐月子能看电视吗?坐月子的环境应该注意哪些

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坐月子的环境应该注意哪些
1、室内温度以“寒无凄沧,热无出汗”为原则 。即冬天温度18~25℃湿度30%~50%,夏天温度23~28℃湿度40%~60% 。
2、产妇不宜住在敝、漏、湿的寝室里,因为产妇的体质和抗病力都较低下,居室更需要保温、舒适,否则容易生病 。
3、卧室通风要根据四时气候和产妇的体质而定,产妇居室采光要明暗适中,随时调节 。
4、要选择阳光辐射和座向好的房间做寝室,这样夏季可以避免过热,冬天又能得到最大限度的阳光照射,使居室温暖 。
5、要注意居室纸尿裤排泄物的氨气刺激宝宝眼睛和呼吸道,及时通风,居室过多氨气会影响宝宝肺部发育,需要采取措施 。
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