新妈妈家庭角色的协调与平衡

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最近，一篇上海白领杀妻弃子后自杀的新闻在网上被炒得沸沸扬扬，细心的网友发现了那位妈妈ccheers的摇篮空间。浏览这些文字我们看到这也曾是一个幸福无比的家庭。但是，随着各种矛盾不断激化，这个家庭最终向了悲剧的结局。
随着宝宝的到来，作为年轻妈妈，我们的生活正在发生重大的转变。面对诸多的矛盾与困扰，如何才能达到女性社会角色与家庭角色的协调与平衡？也许专家的解答能给我们一些启发。
本期特邀专家：
阿达丽——曾任北大临床心理中心咨询部心理咨询专家；北京阳光华仁心理服务中心资深心理咨询师，现从事心理咨询项目研究工作。北京师范大学教育硕士，西北师范大学教育心理学士，中国心理卫生协会会会员'央视教育1台《孕婴专家》栏目、北京电视台《科教观察》栏目特邀专家，《心灵世界》《婴儿母亲》《都市心情》《天下女人》《健康顾问》《北京科技报》《环球时报》《健康时报》等多家杂志和报纸特约专家。
【新妈妈家庭角色的协调与平衡】从事临床心理咨询工作十几年，在婚恋、情感、婴幼儿及青少年问题方面有丰富的经验和独到的研究。
王蜀燕——国家二级心理咨询师、婚姻情感专家、犯罪心理学专家，国际完型治疗师、国际临床催眠治疗师、国际芳香治疗师。郝杲荣——南开大学文学学士，中国人民大学法律硕士，长期在高等学校及国家机关工作，对我国的相关法律法规有较深的研究。擅长于民商法、经济法、劳动法、继承法、知识产权法及刑事诉讼等领域的法律事务。
专家：警惕家庭冷暴力
据统计，八成离婚案件存在着家庭冷暴力。
一个本该是避风躲雨的“港湾”竟然成了一个冷酷无情的冰窖。试问，有多少婚姻能在这样的低温下生存呢？如果TA的冷漠让你觉得很受伤，那么，你该警惕了……
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专家教你如何应对“小三”来袭
家庭关系中出现了第三者，这是每个女性最担心也最关注的话题之一。在大道理面前侃侃而谈的你，当它真的出现在了自己家，您该怎么办呢？【进入全文】
专家：幸福的婚姻要经营
家庭生活中夫妻间发生矛盾是不可避免的，有些人能把这些矛盾作为夫妻感情的润滑剂，让爱加深，也有人因处理不好这些矛盾，使它成为夫妻离异的导火索。如何经营好婚姻，其实是很大的一门学问。【进入全文】
女性维权专家说
小三来袭，婚姻岌岌可危。原本就受到伤害的妈妈们，除了要打起精神投身到“老公争夺战”，你更要重视自身价值和自我保护，请拿起法律武器，跟专家学习如何维护你的合法权益吧。【进入全文】
专家：幸福的婚姻需要调节
.曾经有人说“幸福的婚姻是相似的，不幸的婚姻却各不相同” 。在婚姻这个大舞台上，每个人都是演员，演绎着不同的命运。虽然姻缘天注定，但幸福却是自己争取的。在不能改变对方的前提下想让自己的婚姻不再充满灰色，重拾当年的浪漫，亲爱的妈妈们，来跟专家学学如何调节你的婚姻吧！【进入全文】
专家：产后抑郁不可怕
妊娠对孕产妇来说，是一次巨大的生理变化和心理应激过程。她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中会产生各种心理、生理的改变，一旦某些改变的程度和性质超越了正常变异的界限，则成为病理性的改变。据调查，95%的妈妈在生完孩子以后都有产后抑郁症，那么，我们应该怎样预防呢？来听听专家说的吧。【进入全文】