如何让宝宝顺利吃上饭

早餐、午饭、晚餐、点心和水 , 这是宝宝一天的饮食 , 听起来似乎简单又容易 。但与1岁宝宝一块进餐的妈妈们可不
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早餐、午饭、晚餐、点心和水 , 这是宝宝一天的饮食 , 听起来似乎简单又容易 。但与1岁宝宝一块进餐的妈妈们可不这么想 , 因为尽管饮食并不复杂 , 可进餐的时间却是长之又长、进餐的场景却是乱之又乱 , 甚至 , 时常会有让妈妈们抓狂的场景出现 。
【如何让宝宝顺利吃上饭】——“是不是每个宝宝都要用这样的方式来宣告他们已经具有挑战力了吗?”奇奇的妈妈不解又无奈 。“奇奇现在18个月了 , 每次吃饭都坚持要求自己吃 , 可是每次也就只有不到10%的饭能够顺利吃进嘴里 , 其他的不是散在衣服上 , 就是弄得一桌都是他的饭和菜 。她还一个人在那 , 这里摸摸 , 那里戳戳的 。表姐的孩子恰好相反 , 她比奇奇大2个月 , 怎么都不肯自己动手吃 , 只等着大人喂 。唉 , 这1岁多的孩子怎么就那么多花样呢?”
——“让果果吃饭 , 那真是难于上青天 , 因为好像是在让她接受酷刑一般 。她会把妈妈精心准备的饭菜推到尽量离自己远的地方 , 看起来一丁点儿吃的欲望都没有 。全家都急坏了 , 这不吃饭 , 可怎么成啊!”
——“阿宝吃饭成了奶奶最‘害怕’的情景——因为他吃饭简直就是往嘴里‘倒饭’!那狼吞虎咽的劲儿 , 哪儿像个20个月的宝宝啊 。奶奶说:‘我最怕他噎着!也担心他会吃得太多 , 容易长胖!’”
你的宝宝吃饭又是如何一个方式呢?针对以上3种风格迥异的吃饭行为习惯 , 来和妈妈们共同探讨 , 我们该如何让宝宝顺利吃上饭 。
第一种宝宝的行为解析
涂涂抹抹、乱甩胡扔——这可是1岁多孩子的拿手好戏!食物 , 是他们目前能够接触到的 , 并且是能够自由主宰的唯一的东西 。所以 , 他们怎么会不充分利用这个机会练手呢?妈妈们担心的是 , 孩子饭没有吃到嘴里 , 营养从何而来?这个问题大可不必忧虑 , 宝宝们可不傻 , 更不会饿着自己 。只要你为他养成良好的进餐习惯(不额外给他过多零食 , 定时喝奶) , 他就会在吃饭的时候把自己喂饱 。同时 , 定期的体检 , 也能够随时监测孩子是否营养充足 。
应对计策 , 立刻严肃认真的告诉他 , 吃饭时间就结束了 。然后拿走他的饭 。几次之后 , 孩子就明白了 , 在他吃饱之前 , 是不能玩耍他的食物的 。
第二种宝宝的行为解析
宝宝自4~6个月之后 , 就必须从添加辅食开始 , 增加各种食物的营养 , 以提供生长发育所必须的诸多营养 。不吃饭、不喜欢吃饭 , 有很多原因 。关键是要找出可能导致宝宝不吃饭的诱因 。
应对计策 , 看看食物是否适合宝宝吃 。不仅仅是选取的食物本身 , 还包括软硬程度以及口味 。另外 , 检查一下非吃饭时间你给他的食物 , 是否包括了过多的甜食?甜食就会导致宝宝没有胃口吃其他东西 。
第三种宝宝的行为解析
对于咀嚼能力发育得较好的孩子 , 吃宝宝餐的确已经不在话下 。而食欲旺盛的孩子 , 这种吃法的确容易呛噎 , 同时也容易日积月累地成为肥胖的诱因 。金奇仕应对计策: