牛奶一样白白的鲫鱼汤奶白奶白的鲫鱼汤

【牛奶一样白白的鲫鱼汤奶白奶白的鲫鱼汤】鲫鱼人经常煮汤喝。汤白醇可口，营养价值高，健脾开胃。鲫鱼汤也可以搭配炖菜，营养丰富。
材料:鲫鱼、五花肉或猪油、葱、姜、食用油
练习：1 。买鲫鱼去除鱼鳞和内脏，然后去除脸颊，去除胃里的黑膜，用剪刀去除鳍，刮鱼外面的黑皮肤，再次清洗，控制鱼的血液。
2，用电锅烧开水；烧开水时，开始将少量五花肉洗净切成片。炖鱼放一些五花肉片很香，可以去除鱼腥味。在锅里放一点食用油，然后加入五花肉炒，炒出油，捞出，然后撒一些盐。油热后，加入鲫鱼煎至两面微黄，用铲子捣碎鱼，然后将葱姜洗净，将葱切成小块，将姜切成小块，将葱姜切成小块，放入鱼锅中，继续炒，然后倒入煮沸的沸水，用大火煮大约五分钟。白色的鱼汤出来了，然后继续，然后把鱼骨捞出来，把汤倒进盆里，然后把锅刷干，把水烧干，不用放油，然后倒入鱼骨，然后炒，继续炒鱼的水变干，然后倒入鱼汤，继续用大火煮大约2分钟，再次捞出鱼骨鱼，再次倒出鱼汤，重复一次，再次炒鱼骨鱼干，再次倒入鱼汤，再次用大火煮2分钟，再次倒入盆中。
这样做的鲫鱼汤，鲫鱼的营养都融入到鱼汤中，汤像牛奶一样白，看起来不错，鲫鱼汤可以加入适量的调味料喝，也可以炖豆腐、炖蘑菇、炖卷心菜，也可以做菜汤，等等，是一顿很好的营养餐。

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