4、搞清楚孩子不愿独睡的原因

• 怕黑的孩子，可以在他们的卧室里多加一盏小夜灯 。
  

• 爱起夜的孩子，临睡前让孩子排空小便 。
  

• 孩子入睡前尽量不要太兴奋，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子 。
  

5、睡前安抚不能省

• 刚开始分房睡时，一定要在睡前多陪伴、拥抱孩子 。
  

• 当孩子生病或遇到挫折时，可与孩子暂时同睡，待他康复后再让其独自睡 。
  

• 可以坐在孩子床边的椅子上安抚他，等他睡着，一定不要躺在他身边 。可以每过3天，就把椅子挪远一点，开始在床边，然后移到门旁，直至房间外 。
  

跟娃分房睡就像谈恋爱，其实都讲究6个字：
该分分，别心软 。

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