摘要:帮宝贝克服羞怯的建议 , 生活中我们不难看见 , 有的宝贝跟家人或熟悉的人在一起时很活跃 , 可见到外人就害羞 , 就不由自主地感到紧张;有的宝贝在家里话也不少 , 但一旦置身于陌生的环境中 , 就脸红 , 一句话也没有 , 由于心里的压力和惶恐..
生活中我们不难看见 , 有的宝贝跟家人或熟悉的人在一起时很活跃 , 可见到外人就害羞 , 就不由自主地感到紧张;有的宝贝在家里话也不少 , 但一旦置身于陌生的环境中 , 就脸红 , 一句话也没有 , 由于心里的压力和惶恐 , 在特定的场合就一言不发 。
羞怯是人类的一个特征 , 几乎每个人都经历过 。据美国的一项调查 , 有50%的人承认自己害羞 , 12.5%的人承认自己在生活的某些方面过于胆怯 。羞怯的程度因人而异 , 原因也不尽相同 。有的由于个性或性格方面的原因 , 这类人往往性格比较内向 , 对外在的刺激比较敏感 , 在社交场合会感到紧张而手足无措;在气质上就是退缩型的 , 面对新事物新环境感到迟疑或顾虑重重 , 适应慢;有的是由于很少和外人接触而没有学习到适当的社会交往技巧;也有的是受过去失败、受挫折的不良的经验影响 , 造成不自信 , 对自己的能力认识不足;还有的是因为童年期的教育不当 , 父母对孩子的期望值过高 , 要求过严 , 经常批评孩子 , 造成孩子诚惶诚恐……
精神病学家研究发现 , 担心给别人留下的印象不好而产生羞辱是羞怯的症结所在 。
羞怯心理是一种疏远力 , 人一旦产生了羞怯心理 , 就会使自己不能真实、客观地认识自己、评价自己 , 容易使宝贝变得内向、压抑、消极被动 , 不能很好的从事与人交往 。因此 , 克服羞怯对人的一生非常重要 。但同时我们也要认识到对于宝贝来说 , 羞怯也是一种正常的情绪表现 , 注意使用正确的方法 , 可以帮助宝贝从小克服羞怯的 。
1、给宝贝一个宽松的成长环境
父母对宝贝的要求不要过高、过严 , 要允许宝贝犯错误 , 宝贝说错了话 , 做错了事 , 不要当众指责 , 使宝贝感到难堪 , 应鼓励宝贝重新尝试 。
2、在与同伴玩耍中克服羞怯
对于经常生活在家庭这样一个小环境中 , 不习惯集体生活的宝贝 。家长应注意为宝贝提供交流的机会 , 让宝贝和周围环境多接触 , 和同龄的小朋友多接触 。例如 , 可以邀请小朋友来家里玩 , 或带宝贝去小朋友家玩 。使宝贝在和小朋友玩耍中体验到快乐 , 产生与人交流的愿望 , 这样 , 帮助宝贝逐渐克服羞怯 。
3、鼓励宝贝主动与人打招呼
有的宝贝见到邻居或爸爸妈妈的同事不敢主动打招呼 , 有的甚至躲躲闪闪 。这时候 , 家长对人热情、友好的态度 , 彬彬有礼的言行是宝贝的模仿的对象 , 家长鼓励宝贝主动、大胆地与之打招呼 , 问侯他人 。
【帮宝贝克服羞怯的建议】4、给宝贝创造当众表现的机会
在生活中不难发现 , 有的宝贝尽管来到不熟悉的环境中 , 但如果有一个伙伴(哪怕年龄比他小)在他身边 , 为其“壮胆” , 他就会表现得轻松自如 。因此 , 应该让宝贝多参加群体活动 , 多给他创造当众表现的机会 。例如 , 夏天的夜晚在外乘凉时 , 可以组织宝贝们办小小演出会 , 让宝贝表演各自拿手的节目 , 说儿歌、讲故事、唱歌、跳舞都可以 。也可以找一块平地开展各种游戏活动 。宝贝每次参加群体活动后 , 家长应及时鼓励和表扬他的进步 。这样 , 宝贝在各种场合表现的机会多了 , 他就有可以“炫耀”的资本 , 自信心就会大大增强 , 也就不再感到害怕了 。
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