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【坐月子什么水果不能吃】不适宜月子里的产妇食用的水果主要是指那些寒凉性水果, ,寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降 。因此，产妇忌食寒、凉性水果 。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等 。,1、桔子 ,味酸、性凉 。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用 。但是，桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用 。
产妇乳腺不通，可食用之 。,2、西瓜 ,味甘、性凉 。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用 。,3、柿子 ,味甘性寒 。
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