两性知识:盘点适度夫妻生活对男女的5大好处

夫妻生活,是成年男女的一种生理需求,同时,夫妻生活过程满足了男女双方的心理诉求,适度的夫妻生活对男女双方有益无害,那么,你知道夫妻生活对男女的好处都有哪些吗?【两性知识:盘点适度夫妻生活对男女的5大好处】相信许多女孩都有过“阴吹”的经历:阴道中一股气体冲出,发出“卟卟”的响声,好像放屁一样,令人觉得尴尬又紧张 。那么,阴吹是什么原因?没生过孩子阴道排气正常吗?
尴尬的“阴吹”你体验过吗?阴道排气正常吗?
阴吹是怎么回事?
阴吹是中医上的一种说法,实际上就是阴道排气 。中医认为,当人体脾运不健时,就容易引起肠胃燥热,导致腑气不通而逼走于前阴,引发阴吹症状 。脾运不健的人,除了出现阴吹症状外,还会伴有乏力、气短、脸色苍白等表现 。
现代医学上,阴道排气可分为两种,一种是生理性因素,另一种是病理性因素,病理性因素往往包括阴道炎、直肠-阴道瘘等 。
哪类人容易阴吹?
1、已生育的妇女
产后妇女由于阴道松弛,多会出现阴吹现象 。我们都知道,正常的阴道是贴合在一起的,而在分娩过程中,阴道会因为过度伸张而失去弹性,引起阴道松弛,使空气容易进入宫腔内 。
2、感染阴道炎的妇女
阴道排气也常发生在患有阴道炎的妇女身上,这主要是因为微生物在繁衍过程中会产生气体,积存在女性阴道中,但阴道炎患者排出的气流一般较弱,阴道炎明显的疾病症状包括:外阴瘙痒、阴道不适、白带异常等 。
3、夫妻生活频繁的女人
女性如果夫妻生活过于频繁,则会导致阴道肌肉因频繁收缩而过劳,从而出现松弛的状况 。进行夫妻生活的时候女性的阴道里会发出放屁一样的声音,不仅尴尬,而且很影响欲望 。
阴吹该怎么治疗?
1、“收肛提气”法
深呼吸,然后闭气,收缩肛门,再呼气,每天如此循环100次以上,有助于改善盆腔肌肉的张力,使阴道肌肉变得丰实,改善阴道松弛状况 。
2、“中缀排尿”法
在排尿的时候,排出一半后,建议忍着后面的一半,稍停片刻后再排出另外的一半 。这样做有助于提高阴道四周肌肉的张力,锻炼一段时间有助于阴道变窄 。
3、走路调整法
常有阴吹症状的女人,建议走路时尝试“猫步”、“小脚女子步态”或者“梦露步态”,使大腿内侧及阴部肌肉处于紧绷状态,使肌肉得到锻炼,增强夫妻生活体验 。