五大良方增加顺产机率 顺产我们应该注意什么( 二 )


顺产注意事项五:产后及早下地运动,不要因为是顺产的产妇觉得耗费的精力和体力特别大就一直卧床休息,像过去的产妇一样,连吃饭喝水都让家人帮忙,这样是完全不可以的,产后及早下床对日后的恢复非常有利,而且还可以保持体形 。
【五大良方增加顺产机率 顺产我们应该注意什么】顺产注意事项六:注意个人卫生 。勤换内衣裤、勤洗头洗脚,最好洗澡,要提出坐月子不洗头不洗脸不刷牙的恶习 。