6、哺乳者禁食大麦及其制品
大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物有回乳作用,故产后哺乳期应忌食 。
7、产后忌喝高脂肪的浓汤
【坐月子不能吃什么?坐月子饮食有哪些禁忌】喝高脂肪的浓汤易影响食欲和体形 。同时,高脂肪饮食也会增加乳汁中的脂肪含量,使新生儿不能耐受和吸收而引起腹泻 。因此,产妇宜喝些低旨肪、有营养的荤汤和素汤,如鱼汤、蔬菜汤、面汤等,以满足母婴对各种营养素的需要 。
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