职场女人的心理问题提醒

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心理压力过大女人"造人"难成功

美国权威心理学协会曾指出：
将近80%的职场女性正或多或少面临危机的困扰。
冰冻三尺非一日之寒，身在职场中的你，或许正危机重重……
职场女人心理问题：规划危机：对未来迷茫无措调查显示，56%的女性处于长期机械忙碌的工作中，无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，进而做出较为准确和理智的职业规划。当你每一天盲目地奔走在从家到公司的两点一线，想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以后会做什么，想做什么，你毫无头绪。
日复一日地重复相同而琐碎的事务，有一种被掏空的感觉，对于未来，却迷茫无措，没有合理规划的工作毫不留情地把你带入规划危机。
职场女人心理问题：服饰危机：不知穿什么衣服合适
在职场里，服饰问题不在于打扮得漂亮醒目，而在于是否做到“职业化着装” 。因此，无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形，会对职业女性产生相当大的困扰。怎样穿衣服令不少白领女性为之烦恼，穿着打扮是一门隐形学问，调查表明，至少60%的女性找不到上班要穿的衣服，在镜子前不停换衫，直到把自己折腾得筋疲力尽。
职场女人心理问题：健康危机：经常失眠　因职业需要，白领女性的健康受工作环境影响(如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动)出现身体不适和疾病，造成积累性机体受损。显然，过度的资讯饱和、长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害。小心呵护自己的身体，定期做身体检查和补充维生素缺一不可。
职场女人心理问题：反应危机：惶恐紧张在长期得不到充分休息与放松，缺乏良好的心理调节之后，如果外界压力陡然增大，会导致不良情绪和反应障碍的产生，轻则焦躁不安、注意力降低、惶恐紧张，重则出现反应异常，有引发抑郁症的可能。此外要学会自我减压，保持良好的精神状态才能够在面对突如其来的压力时游刃有余。练练瑜伽，亲近自然，听听音乐，养个宠物都是不错的选择。
职场女人心理问题：情感危机：找不到归宿白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子窄小等外界因素影响，延误个人情感生活，或者目前的情感生活不尽如人意，感情上往往出现失重状态。如果不打算单身一辈子，就不要再犹豫了，赶快作出选择吧。如果找不到你爱的人，就嫁那一个最爱你的人，用心去享受他给你的爱吧。
网友经验

网友说：偷情虽不是新闻，不过劈腿这档子事可不是说能就能。严格遵守偷情信条，才能开启解放感官肉体的情欲大门。说真的，女人，你为什么有外遇？为什么出轨？这么做是为了要解决现有感情的问题？还是想逃避什么别的东西？根据《Sex Tips for Girls》一书作家Flic Everett的看法，现有感情若真是难以维系，光是从第三者身上找寻慰藉，恐怕只会衍生出更多问题。
网友说：每天每天，总有大量的读者来信，不同的人总在问一个相同的问题：你说，他（她）的心里是怎么想的？对面那个人，真实的想法，是每一个人，都最为关切的问题。在我的新书《从零开始学攻心术——20岁跟对人，30岁做对事Ⅱ》中，就专门对各种心理状态做了不同的注释。这本书也是谈“情”，但更多的是谈“人情”谈“事情”，谈与每位朋友都息息相关的世情智慧和妙招。