哪些因素可影响自然分娩 四项准备工作助顺产( 二 )


通过以上叙述,就可以知道,宝宝要想垂直下降通过产道来到人间是不可能的,他必须在通过每一个关卡时发生转动,用自己头部来适应妈妈固定产道的最大径线 。很多宝宝就是因为各种原因被阻挡在产道的某一部位而造成难产 。如果妈妈的骨盆有异常(发育过小或受过外伤),那么这个管道中的某些径线就会缩短,宝宝通过时就会受阻 。有时妈妈的骨盆径线是正常的,但宝宝在妈妈肚子里贪吃贪睡变成个小胖子(巨大儿),最终宝宝在分娩通过产道时,就可能会因为头太大,身体太胖而不能通过妈妈固定的径线而被拦住 。
三、胎儿条件
宝宝的大小及在妈妈子宫里所躺的位置,这在自然分娩中是相当重要的因素 。
一个足月的胎儿的头径(双顶径)平均为91~93毫米,而妈妈骨盆中最窄的一条径线宽度约为100毫米,所以当一个宝宝的脑袋很大,双顶径近于100毫米时,就要考虑到通过产道时比较困难 。一般妈妈的骨盆通过3000~3500克的宝宝,应该是没有什么问题的,当宝宝的体重大于4000克(巨大儿)时,通过妈妈相对固定的产道就会有一定难度 。
所以提醒准妈妈要注意营养均衡,不要让胎儿长成小胖子 。巨大儿不仅可能造成分娩困难,还会导致肥胖儿的发生,影响孩子将来的发育 。
有些宝宝虽然很小,当在妈妈子宫里躺的位置不对(正常位置的宝宝应该是头向下,双手紧紧抱在胸前,两腿紧紧贴于胸部),例如仰面朝天、屁股或腿朝下、或头部不紧贴胸部等等,就不能在产道里及时转动来适应产道的形态,可能会被卡住而影响娩出 。当发生这种情况时,妈妈也是没有办法的,只好求救于医生 。
四、产妇的精神因素
焦虑紧张不仅可以影响产妇情绪还可以消耗她们的体力,使其对疼痛的敏感性增加,使大脑皮层神经中枢指令的发放紊乱 。
宝宝要来到人间,发动宫缩,促进分娩,需要听从人的大脑皮层神经中枢司令部的命令,而精神因素的好坏可以直接影响大脑皮层神经中枢命令的传送,使产力过强或过弱,直接影响宝宝的下降及转动,使产程进展缓慢 。
胎儿在子宫内待的时间过长,容易造成宝宝缺氧,窒息,甚至死亡,即使存活下来宝宝也有可能出现智力障碍 。同时精神因素还可以导致产后大出血的发生 。
四项准备工作 为顺产助力
1、坚持锻炼,为顺产加油
适度的运动,不仅有益身体健康,还能培养生产时所需要的体力 。准妈妈可以每天坚持到公园走走,呼吸清新的空气,活动筋骨 。也可以偶尔去超市逛逛,在锻炼体力的时候,还能顺便搜集婴儿用品信息 。
2、合理饮食,控制体重
如果孕期营养补充过多,脂肪摄入超量,身体锻炼少,就比较容易造成胎儿过大,会给顺产带来一定的难度 。因此,准妈妈在孕期就要做好饮食计划,合理饮食,控制好体重,为顺产做好准备 。
3、做好产前检查
能否顺利生产,与孕妇的产道有很大关系 。产道分为软产道和骨产道 。骨产道,就是我们经常说的骨盆,骨盆的大小及形状是不会变化的 。因此,在孕前要做好检查,测量骨盆的大小,对能否进行引导分娩做出评估 。
4、保持心情愉快,做好分娩准备
在预产期前1个月,准妈妈就应该充分学习和了解分娩的知识,做好心理准备,家人也要给予鼓励和支持 。在临产前,准妈妈一定要保持心情稳定,并且坚定信心 。这样,你的分娩一定能顺利地进行!