月子期间如何进行美容护理?产后美容的调理方法

孕妈咪怀胎十月生下宝宝,当然想漂漂亮亮地重新复出,月子美容禁忌多,妈妈们知道吗?
产后美容的禁忌
禁染发:烫发和染发都要用到化学药水,这些化学药水含有大量化学元素和重金属,染法时头部皮肤一定或多或少的吸收到这些重金属,本身都会加重肝和肾的负担,这些重金属和有害的化学物质肯定有一部分分布以乳汁中,孩子吃了这样的乳汁吸收到这些有害的化学物质和重金属,对生长发育是非常不好的,少量的酒精都会影响到孩子大脑的发育,何况这些有毒的物质呢?况且孩子只有这么小,还在生长发育的关键时期,千万不要因为一时的美丽,而影响到孩子的成长,如果实在想烫发染发,等孩子断奶以后才可以 。
禁涂脂粉:婴儿的感觉以嗅觉最为灵敏,在各种气味中,对婴儿影响最大的,还是母亲的气味 。实践证明,绝大多数新生儿能将头部转向母亲气味的方向,对母亲的乳味尤表现出好感和亲昵,而嗅到不是自己母亲的乳味则会哭闹,并用手乱抓,甚至不食 。这证明,任何掩盖或干扰母亲气味的物质都会影响婴儿的情绪 。假如母亲涂脂抹粉,其浓厚的气味便使婴儿产生戒备心理,表现出不同程度的不安,哭闹,甚至拒哺不愿入睡 。因此,哺乳母亲最好不要涂脂抹粉 。
少喷香水:产妇皮肤变化,用香水可能会过敏,而且,宝宝的嗅觉也很敏感,过于刺激的味道也可能会让他“不适”,所以,新妈妈还是少喷香水为好 。
小编认为,产后美容的最佳方法就是内调哦 。
产后美容的内调方法
1、保持愉快的心情,不急不躁不忧郁 。保持积极向上的心态,每天保证充足睡眠,睡眠是女人最好的内服美容剂 。学会用空闲时间休息,才会有好的气色展现出来 。比如宝宝睡觉时,妈妈也可以跟着好好睡一觉噢!
2、多喝温开水,用白开水补充面部的水分,加快体内毒素排出 。同时多喝水还会增进肠胃的新陈代谢功能,保持肠胃通畅 。
3、多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等 。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生 。维生素E能促进血液循环,防止老化 。
产后美容,新妈妈要以是否危害孩子健康为首要前提哦 。
产后美容的外调方法
1、选择品牌好的护肤品,出门必涂防晒液,紫外线是皮肤的大敌,会引起面部色素沉着及皮肤老化 。
2、每月到专业的护理中心做2~3次的全身护理 。最好用复方精油做身体及面部的排毒和紧致美白的护理 。也可以购买一些质量较好的复方精油在家里自己护理,比如杜松子精油、荷荷巴精油、月见草精油 。针对身体疲劳可以买舒缓安睡、放松减压的淋巴排毒精油 。
【月子期间如何进行美容护理?产后美容的调理方法】3、坚持使用精油内调外用3~6个月,皮肤就会有明显变化,细小的皱纹、色素沉着及皮肤松弛等情况都会得到改善 。精心的自我护理同时提高了自我的生活品质,获得了美丽、自信的心态 。美和丑其实只差一步,就看你需要什么样的生活 。老公、宝宝永远喜欢看到美丽漂亮的妈咪