文章插图
【孕妇夏季喝什么汤 豆腐猪血汤】 孕妇夏季汤品 豆腐猪血汤
原料：猪血250克、豆腐50克、蒜末、姜丝、料酒、盐适量 。
做法：
1、猪血、豆腐切小块入开水绰后备用 。
2、热锅入油，油温后姜丝煸出香味、下绰过水的猪血、豆腐滑炒 。
3、烹料酒去腥，倒入高汤(也可用清水加鸡精代替), 加盐调味 。
4、大火煮开后洒入青蒜末即可 。
营养价值：
猪血，含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素，猪血能延缓机体衰老，提高免疫功能 。豆腐中含有丰富的钙质，所以孕妇夏季也很适合食用豆腐猪血汤 。
- 上班族孕妇吃什么减少电脑辐射危害
- 预产期将近，孕妇该做什么准备?
- 分娩前兆：有规律的宫缩!
- 孕妇如何避免难产?
- 孕妇在出租车上生下女婴 座位全是血
- 拍孕妇照选择什么样的衣服好
- 宝宝上火可以喝菊花茶吗
- 孕妇不能同时补钙补铁？孕妇补钙注意事项
- 孕妇梦见人参意味着什么
- 孕妇梦见鱼咬自己意味着什么